蚕豆

蚕豆每100 g含57 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物8.6 g、脂肪0.4 g。

蚕豆每50 g含29 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物4.3 g、脂肪0.2 g。

蚕豆每150 g含86 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物13 g、脂肪0.6 g。

蚕豆每200 g含114 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物17 g、脂肪0.8 g。

蚕豆每250 g含143 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物22 g、脂肪1 g。