Víte, co máte na talíři
Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec
Kalorie a nutriční hodnoty
libové a tučné, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 182 kcal —
- Bílkoviny 21 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 4 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 59 mg 3%
- Cholesterol 61 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,77 mg 1%
- Vitamin D 0,37 µg 2%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,91 mg 76%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 8,9 mg 56%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 23%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folát (B9) 6 µg 1%
- Vitamin B12 0,69 µg 29%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 0,82 mg 5%
- Hořčík 23,1 mg 5%
- Fosfor 197 mg 16%
- Draslík 319 mg 7%
- Zinek 2,1 mg 19%
- Měď 0,14 mg 16%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 10 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 31 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 41 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 51 g | 0 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Vepřový kompozit z kýty pečeně plece a žebírekčerstvé, včetně řezů k solenému/uzenému, oddělitelné libové a tučné, syrové211 kcal / 100 g
- Vepřová směs libových řezůstehenní, bederní, ramenní, čerstvé, pouze libové, syrové134 kcal / 100 g
- Vepřová pečeně a plec složené řezyčerstvé, složené z upravených maloobchodních řezů (pečeně a plec), oddělitelné libové maso a tuk, syrové177 kcal / 100 g
- Vepřové složené řezyčerstvé, směs upravených řezů (stehenní, bederní, ramenní a žebra), libové a tučné části, syrové216 kcal / 100 g
- Vepřové panenky nebo pečeněčerstvé, s kostí, pouze oddělitelné libové maso, syrové129 kcal / 100 g
- Vepřový kompozit z oddělitelného tukučerstvé, s přidaným roztokem, syrové508 kcal / 100 g
- Telecí maso smíšené řezylibové a tučné, syrové144 kcal / 100 g
- Telecí složené řezy libovésyrové112 kcal / 100 g
- Celá vepřová pečeněčerstvé, s libovým masem a tukem oddělitelným, syrové198 kcal / 100 g
- Kombinované maloobchodní řezy jehněčíhopouze libové maso, zarovnáno na 1/4" tuku, choice, syrové134 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec?
100 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec obsahuje 182 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec?
50 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec obsahuje 91 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec?
150 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec obsahuje 273 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec?
200 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec obsahuje 364 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec?
250 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec obsahuje 455 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6926 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
