Víte, co máte na talíři
Vepřové složené kusy kýta, pečeně a plec
Kalorie a nutriční hodnoty
libové, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 120 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 61,3 mg 3%
- Cholesterol 55,9 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,3 µg 1%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,87 mg 72%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 9,2 mg 57%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamin B6 0,4 mg 23%
- Folát (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,64 µg 27%
Minerální látky
- Vápník 5,3 mg 0%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 25,3 mg 6%
- Fosfor 213 mg 17%
- Draslík 346 mg 7%
- Zinek 2,4 mg 21%
- Měď 0,16 mg 18%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 22 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 33 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 44 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 56 g | 0 g | 7 g |
Podobné potraviny
- Vepřová směs libových řezůstehenní, bederní, ramenní, čerstvé, pouze libové, syrové134 kcal / 100 g
- Vepřová pečeně a plec složené řezyčerstvé, složené z upravených maloobchodních řezů (pečeně a plec), oddělitelné libové maso a tuk, syrové177 kcal / 100 g
- Vepřový kompozit z kýty pečeně plece a žebírekčerstvé, včetně řezů k solenému/uzenému, oddělitelné libové a tučné, syrové211 kcal / 100 g
- Vepřové složené řezyčerstvé, směs upravených řezů (stehenní, bederní, ramenní a žebra), libové a tučné části, syrové216 kcal / 100 g
- Vepřové panenky nebo pečeněčerstvé, s kostí, pouze oddělitelné libové maso, syrové129 kcal / 100 g
- Telecí maso smíšené řezylibové a tučné, syrové144 kcal / 100 g
- Telecí složené řezy libovésyrové112 kcal / 100 g
- Libová pečeně z vepřovéhosyrová107 kcal / 100 g
- Celá vepřová pečeněčerstvé, s libovým masem a tukem oddělitelným, syrové198 kcal / 100 g
- Vepřový kompozit z oddělitelného tukučerstvé, s přidaným roztokem, syrové508 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřové složené kusy kýta, pečeně a plec
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové složené kusy kýta, pečeně a plec?
100 g potraviny Vepřové složené kusy kýta, pečeně a plec obsahuje 120 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové složené kusy kýta, pečeně a plec?
50 g potraviny Vepřové složené kusy kýta, pečeně a plec obsahuje 60 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové složené kusy kýta, pečeně a plec?
150 g potraviny Vepřové složené kusy kýta, pečeně a plec obsahuje 180 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřové složené kusy kýta, pečeně a plec?
200 g potraviny Vepřové složené kusy kýta, pečeně a plec obsahuje 240 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřové složené kusy kýta, pečeně a plec?
250 g potraviny Vepřové složené kusy kýta, pečeně a plec obsahuje 300 kcal, 56 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6944 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
