Víte, co máte na talíři
Vepřové složené kusy kýta hřbet a plec
Kalorie a nutriční hodnoty
libové a tučné, vařené
180
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny29 g
Sacharidy0 g
Tuky8,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 180 kcal —
- Bílkoviny 29 g 57%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,3 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 62,5 mg 3%
- Cholesterol 78,3 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamin B12 0,84 µg 35%
Minerální látky
- Vápník 6,5 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 28,9 mg 7%
- Fosfor 241 mg 19%
- Draslík 389 mg 8%
- Zinek 3 mg 27%
- Měď 0,17 mg 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 29 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 14 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 57 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 72 g | 0 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Vepřová směs z pečeně a plecečerstvé, směs upravených řezů (pečeně a lopatka), libové a tučné části, vařené235 kcal / 100 g
- Vepřová směs libových řezůstehenní, bederní a ramenní, čerstvé, pouze libové, vařené201 kcal / 100 g
- Vepřové složené řezyčerstvé, směs upravených řezů (stehenní, bederní, ramenní a žebra), libové a tučné části, vařené238 kcal / 100 g
- Vepřový kompozit z kýty pečeně plece a žebírekčerstvé, včetně řezů k solenému/uzenému, oddělitelné libové a tučné, syrové211 kcal / 100 g
- Vepřový kompozit z oddělitelného tukučerstvé, s přidaným roztokem, vařené585 kcal / 100 g
- Telecí maso smíšené řezylibové a tučné, vařené231 kcal / 100 g
- Telecí maso libové smíšené řezylibové, vařené196 kcal / 100 g
- Celá vepřová pečínkačerstvé, pouze libové maso, vařené, pečené209 kcal / 100 g
- Pečená vepřová pečeničerstvé, bez kostí, libové a tučné části oddělitelné, vařené, pečené192 kcal / 100 g
- Hovězí steak nebo pečeněkombinované řezy, libové a tučné, vařené245 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřové složené kusy kýta hřbet a plec
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové složené kusy kýta hřbet a plec?
100 g potraviny Vepřové složené kusy kýta hřbet a plec obsahuje 180 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové složené kusy kýta hřbet a plec?
50 g potraviny Vepřové složené kusy kýta hřbet a plec obsahuje 90 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové složené kusy kýta hřbet a plec?
150 g potraviny Vepřové složené kusy kýta hřbet a plec obsahuje 270 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřové složené kusy kýta hřbet a plec?
200 g potraviny Vepřové složené kusy kýta hřbet a plec obsahuje 360 kcal, 57 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřové složené kusy kýta hřbet a plec?
250 g potraviny Vepřové složené kusy kýta hřbet a plec obsahuje 450 kcal, 72 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6288 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
