Víte, co máte na talíři
Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec
Kalorie a nutriční hodnoty
libové, vařené
187
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny31 g
Sacharidy0 g
Tuky6,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 187 kcal —
- Bílkoviny 31 g 61%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 69,3 mg 3%
- Cholesterol 78,9 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0,79 mg 1%
- Vitamin D 0,3 µg 1%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Thiamin (B1) 1 mg 84%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 10,2 mg 64%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,5 mg 29%
- Vitamin B6 0,45 mg 26%
- Folát (B9) 7,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,89 µg 37%
Minerální látky
- Vápník 6,3 mg 0%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 28,4 mg 7%
- Fosfor 245 mg 20%
- Draslík 375 mg 8%
- Zinek 3,4 mg 31%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 31 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 15 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 46 g | 0 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 61 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 76 g | 0 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Vepřová směs z pečeně a plecečerstvé, směs upravených řezů (pečeně a lopatka), libové a tučné části, vařené235 kcal / 100 g
- Vepřová směs libových řezůstehenní, bederní a ramenní, čerstvé, pouze libové, vařené201 kcal / 100 g
- Vepřové složené řezyčerstvé, směs upravených řezů (stehenní, bederní, ramenní a žebra), libové a tučné části, vařené238 kcal / 100 g
- Vepřový kompozit z kýty pečeně plece a žebírekčerstvé, včetně řezů k solenému/uzenému, oddělitelné libové a tučné, syrové211 kcal / 100 g
- Telecí maso libové smíšené řezylibové, vařené196 kcal / 100 g
- Telecí maso smíšené řezylibové a tučné, vařené231 kcal / 100 g
- Celá vepřová pečínkačerstvé, pouze libové maso, vařené, pečené209 kcal / 100 g
- Vepřový kompozit z oddělitelného tukučerstvé, s přidaným roztokem, vařené585 kcal / 100 g
- Jehněčí smíšené maloobchodní řezy pouze oddělitelné libové masozčištěno s tukem 1/4", choice, uvařené206 kcal / 100 g
- Pečená vepřová pečeničerstvé, bez kostí, pouze libové maso, vařené, pečené178 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec?
100 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec obsahuje 187 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec?
50 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec obsahuje 94 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec?
150 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec obsahuje 281 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec?
200 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec obsahuje 374 kcal, 61 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec?
250 g potraviny Vepřové smíšené řezy kýta pečeně a plec obsahuje 468 kcal, 76 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6945 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
