Víte, co máte na talíři
Vepřová klobása
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
309
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy9,6 g
Tuky25 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 309 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 9,6 g 3%
- Tuky 25 g 32%
- Nasycené mastné kyseliny 9,2 g 46%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 470 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,93 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 103 mg 8%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 175 mg 14%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinek 0,9 mg 8%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 5 µg 9%
- Jód 7 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 12 g | 9,6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 6 g | 4,8 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 18 g | 14 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 24 g | 19 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 30 g | 24 g | 63 g |
Podobné potraviny
- Uzená vepřová klobásapředvařené286 kcal / 100 g
- Italská vepřová klobásasyrové263 kcal / 100 g
- Vepřová klobása bratwurstsyrové296 kcal / 100 g
- Vepřová klobása s medem a česnekemsyrové260 kcal / 100 g
- Vepřová klobása chorizov podobě klobásy nebo mleté, syrová296 kcal / 100 g
- Vepřová snídaňová klobásav kroužcích nebo kuličkách, syrová275 kcal / 100 g
- Čerstvá klobásasyrové
- Vepřová klobásová směssyrové268 kcal / 100 g
- Hovězí klobásasyrové258 kcal / 100 g
- Čistě vepřové mleté na klobásysyrové258 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová klobása
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová klobása?
100 g potraviny Vepřová klobása obsahuje 309 kcal, 12 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová klobása?
50 g potraviny Vepřová klobása obsahuje 155 kcal, 6 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová klobása?
150 g potraviny Vepřová klobása obsahuje 464 kcal, 18 g bílkovin, 14 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová klobása?
200 g potraviny Vepřová klobása obsahuje 618 kcal, 24 g bílkovin, 19 g sacharidů a 50 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová klobása?
250 g potraviny Vepřová klobása obsahuje 773 kcal, 30 g bílkovin, 24 g sacharidů a 63 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-510 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
