Víte, co máte na talíři
Polotučné mléko (2 %)
Kalorie a nutriční hodnoty
tekuté, 2 % tuku
47
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,3 g
Sacharidy4,4 g
Tuky1,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 47 kcal —
- Bílkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 4,4 g 2%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 54,2 mg 2%
- Cholesterol 8,1 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 63,2 µg 7%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 1,9 µg 10%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,5 µg 61%
- Cholin 16,4 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 120 mg 9%
- Železo 0,15 mg 1%
- Hořčík 11,4 mg 3%
- Fosfor 94,3 mg 8%
- Draslík 163 mg 3%
- Zinek 0,35 mg 3%
- Měď 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 3,7 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,3 g | 4,4 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,7 g | 2,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5 g | 6,6 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,6 g | 8,8 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8,3 g | 11 g | 4,6 g |
Podobné potraviny
- Polotučné mlékoUHT46 kcal / 100 g
- Mléko se sníženým obsahem tukutekuté, 2 % mléčného tuku, bez přidaného vitaminu A a D50 kcal / 100 g
- Čokoládové mlékotekuté, odtučněné55 kcal / 100 g
- Odstředěné mlékotekuté, 0.1% tuku33 kcal / 100 g
- Zahuštěné mléko2 % tuku, s přidaným vitaminem A a vitaminem D107 kcal / 100 g
- Odtučněné mlékotekuté, obohacené vápníkem, bez tuku nebo odtučněné35 kcal / 100 g
- Nízkotučné mléko1,5 % tuku, ošetřené velmi vysokou teplotou44 kcal / 100 g
- Odsředěné mlékopasterované, průměrné34 kcal / 100 g
- Čokoládové mléko tekutéčástečně odtučněné, 1% tuku61 kcal / 100 g
- Plnotučné mléko3,25 % mléčného tuku, bez přidaného vitaminu A a D61 kcal / 100 g
Otázky o potravině Polotučné mléko (2 %)
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Polotučné mléko (2 %)?
100 g potraviny Polotučné mléko (2 %) obsahuje 47 kcal, 3,3 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Polotučné mléko (2 %)?
50 g potraviny Polotučné mléko (2 %) obsahuje 24 kcal, 1,7 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Polotučné mléko (2 %)?
150 g potraviny Polotučné mléko (2 %) obsahuje 71 kcal, 5 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Polotučné mléko (2 %)?
200 g potraviny Polotučné mléko (2 %) obsahuje 94 kcal, 6,6 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Polotučné mléko (2 %)?
250 g potraviny Polotučné mléko (2 %) obsahuje 118 kcal, 8,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 61 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
