Víte, co máte na talíři
Párek frankfurtský
Kalorie a nutriční hodnoty
s nízkým obsahem sodíku
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 312 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 1,8 g 1%
- Tuky 29 g 37%
- Nasycené mastné kyseliny 12 g 60%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 311 mg 14%
- Cholesterol 61 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1,5 µg 64%
- Cholin 41,2 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 3 mg 1%
- Fosfor 87 mg 7%
- Draslík 166 mg 4%
- Zinek 2,2 mg 20%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 12 µg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 12 g | 1,8 g | 29 g |
| 1 porce | 57 g | 178 | 6,8 g | 1 g | 16 g |
| 2 porce | 114 g | 356 | 14 g | 2,1 g | 33 g |
| ½ porce | 28,5 g | 89 | 3,4 g | 0,5 g | 8,1 g |
| 3 porce | 171 g | 534 | 21 g | 3,1 g | 49 g |
| 4 porce | 228 g | 711 | 27 g | 4,1 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 6 g | 0,9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 18 g | 2,7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 24 g | 3,6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 30 g | 4,5 g | 71 g |
Podobné potraviny
- Vídeňský párekse sníženým obsahem tuku a sodíku207 kcal / 100 g
- Párky287 kcal / 100 g
- Vídeňský párek nízkotučnýnízkotučný112 kcal / 100 g
- Frankfurtský páreklibová, konzervovaná136 kcal / 100 g
- Evropský vídeňský párekfrankfurtský251 kcal / 100 g
- Kuřecí vídeňský párekpárky222 kcal / 100 g
- Hovězí párek nízkotučný140 kcal / 100 g
- Hot dog párekneohřátý266 kcal / 100 g
- Hovězí vídeňský párekpárky250 kcal / 100 g
- Turecký vídeňský párek221 kcal / 100 g
Otázky o potravině Párek frankfurtský
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Párek frankfurtský?
100 g potraviny Párek frankfurtský obsahuje 312 kcal, 12 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (57 g) potraviny Párek frankfurtský?
1 porce (57 g) potraviny Párek frankfurtský obsahuje 178 kcal, 6,8 g bílkovin, 1 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (114 g) potraviny Párek frankfurtský?
2 porce (114 g) potraviny Párek frankfurtský obsahuje 356 kcal, 14 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (28,5 g) potraviny Párek frankfurtský?
½ porce (28,5 g) potraviny Párek frankfurtský obsahuje 89 kcal, 3,4 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (171 g) potraviny Párek frankfurtský?
3 porce (171 g) potraviny Párek frankfurtský obsahuje 534 kcal, 21 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 49 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (228 g) potraviny Párek frankfurtský?
4 porce (228 g) potraviny Párek frankfurtský obsahuje 711 kcal, 27 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 65 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Párek frankfurtský?
50 g potraviny Párek frankfurtský obsahuje 156 kcal, 6 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Párek frankfurtský?
150 g potraviny Párek frankfurtský obsahuje 468 kcal, 18 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 43 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168131 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
