Víte, co máte na talíři
Párek frankfurtský
Kalorie a nutriční hodnoty
maso a drůbež, nízkotučné
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 121 kcal —
- Bílkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 8,3 g 3%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 983 mg 43%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
- Cholin 76 mg 14%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,91 mg 5%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 155 mg 12%
- Draslík 261 mg 6%
- Zinek 1,9 mg 18%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 22,2 µg 40%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 16 g | 8,3 g | 2,8 g |
| 1 porce | 143 g | 173 | 22 g | 12 g | 4 g |
| 2 porce | 286 g | 346 | 44 g | 24 g | 8 g |
| ½ porce | 71,5 g | 87 | 11 g | 5,9 g | 2 g |
| 3 porce | 429 g | 519 | 67 g | 36 g | 12 g |
| 4 porce | 572 g | 692 | 89 g | 48 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 7,8 g | 4,2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 23 g | 13 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 31 g | 17 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 39 g | 21 g | 7 g |
Podobné potraviny
- Frankfurtský páreklibová, konzervovaná136 kcal / 100 g
- Vídeňský párekse sníženým obsahem tuku183 kcal / 100 g
- Vídeňský párek nízkotučnýnízkotučný112 kcal / 100 g
- Párky287 kcal / 100 g
- Hovězí párek nízkotučný140 kcal / 100 g
- Evropský vídeňský párekfrankfurtský251 kcal / 100 g
- Kuřecí párekneohřátý182 kcal / 100 g
- Kuřecí vídeňský párekpárky222 kcal / 100 g
- Hovězí vepřové a krůtí párkybez tuku109 kcal / 100 g
- Turecký vídeňský párek221 kcal / 100 g
Otázky o potravině Párek frankfurtský
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Párek frankfurtský?
100 g potraviny Párek frankfurtský obsahuje 121 kcal, 16 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (143 g) potraviny Párek frankfurtský?
1 porce (143 g) potraviny Párek frankfurtský obsahuje 173 kcal, 22 g bílkovin, 12 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (286 g) potraviny Párek frankfurtský?
2 porce (286 g) potraviny Párek frankfurtský obsahuje 346 kcal, 44 g bílkovin, 24 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (71,5 g) potraviny Párek frankfurtský?
½ porce (71,5 g) potraviny Párek frankfurtský obsahuje 87 kcal, 11 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (429 g) potraviny Párek frankfurtský?
3 porce (429 g) potraviny Párek frankfurtský obsahuje 519 kcal, 67 g bílkovin, 36 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (572 g) potraviny Párek frankfurtský?
4 porce (572 g) potraviny Párek frankfurtský obsahuje 692 kcal, 89 g bílkovin, 48 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Párek frankfurtský?
50 g potraviny Párek frankfurtský obsahuje 61 kcal, 7,8 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Párek frankfurtský?
150 g potraviny Párek frankfurtský obsahuje 182 kcal, 23 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169866 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
