Víte, co máte na talíři
Měkká bílá pšeničná houska
Kalorie a nutriční hodnoty
262
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,7 g
Sacharidy46 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 262 kcal —
- Bílkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 3,7 g 13%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 9,7 g | 46 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,9 g | 23 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 15 g | 69 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 19 g | 92 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 24 g | 115 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Bílá měkká houskabílá, měkká254 kcal / 100 g
- Tvrdá bílá pšeničná houska279 kcal / 100 g
- Měkká celozrnná pšeničná houska247 kcal / 100 g
- Tmavá měkká pšeničná houska258 kcal / 100 g
- Bílá houskadomácí300 kcal / 100 g
- Bílý křupavý rohlíkbílý, křupavý262 kcal / 100 g
- Hnědá měkká houskahnědá, měkká236 kcal / 100 g
- Tmavá tvrdá pšeničná houska278 kcal / 100 g
- Pšeničná bagetka289 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná houska288 kcal / 100 g
Otázky o potravině Měkká bílá pšeničná houska
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Měkká bílá pšeničná houska?
100 g potraviny Měkká bílá pšeničná houska obsahuje 262 kcal, 9,7 g bílkovin, 46 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Měkká bílá pšeničná houska?
50 g potraviny Měkká bílá pšeničná houska obsahuje 131 kcal, 4,9 g bílkovin, 23 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Měkká bílá pšeničná houska?
150 g potraviny Měkká bílá pšeničná houska obsahuje 393 kcal, 15 g bílkovin, 69 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Měkká bílá pšeničná houska?
200 g potraviny Měkká bílá pšeničná houska obsahuje 524 kcal, 19 g bílkovin, 92 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Měkká bílá pšeničná houska?
250 g potraviny Měkká bílá pšeničná houska obsahuje 655 kcal, 24 g bílkovin, 115 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 230 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
