Víte, co máte na talíři
Bread, French, stick or loaf, white, toasted
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 344 kcal —
- Bílkoviny 13 g 26%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 5,5 g 20%
- Cukry 4 g —
- Sodík 744 mg 32%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folát (B9) 170 µg 43%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 36 mg 3%
- Železo 1,3 mg 7%
- Fosfor 138 mg 11%
- Draslík 197 mg 4%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Selen 9 µg 16%
- Jód 76 µg 51%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 13 g | 63 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6,6 g | 32 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 20 g | 95 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 26 g | 127 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 33 g | 158 g | 6,7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bread, French, stick or loaf, white, toasted
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bread, French, stick or loaf, white, toasted?
100 g potraviny Bread, French, stick or loaf, white, toasted obsahuje 344 kcal, 13 g bílkovin, 63 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bread, French, stick or loaf, white, toasted?
50 g potraviny Bread, French, stick or loaf, white, toasted obsahuje 172 kcal, 6,6 g bílkovin, 32 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bread, French, stick or loaf, white, toasted?
150 g potraviny Bread, French, stick or loaf, white, toasted obsahuje 516 kcal, 20 g bílkovin, 95 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bread, French, stick or loaf, white, toasted?
200 g potraviny Bread, French, stick or loaf, white, toasted obsahuje 688 kcal, 26 g bílkovin, 127 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bread, French, stick or loaf, white, toasted?
250 g potraviny Bread, French, stick or loaf, white, toasted obsahuje 860 kcal, 33 g bílkovin, 158 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) A1141 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
