Víte, co máte na talíři
Lepsivá mouka z bílé rýže
Kalorie a nutriční hodnoty
364
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,7 g
Sacharidy78 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 364 kcal —
- Bílkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 78 g 28%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Sodík 6,9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 6,9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 10,8 mg 1%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 22,6 mg 5%
- Fosfor 69,8 mg 6%
- Draslík 75,7 mg 2%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,17 mg 19%
- Mangan 0,96 mg 42%
- Selen 14,9 µg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 6,7 g | 78 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3,4 g | 39 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 10 g | 116 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 13 g | 155 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 17 g | 194 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Bílá rýžová mouka366 kcal / 100 g
- Mouka z bílé rýženeobohacená366 kcal / 100 g
- Lepkavá bílá rýžeobilniny, rýže, bílá, lepkavá, suchá370 kcal / 100 g
- Lepkavá rýžebílý, neobohatěný, vařený97 kcal / 100 g
- Samokypřící pšeničná mouka354 kcal / 100 g
- Celozrnná bílá kukuřičná mouka361 kcal / 100 g
- Hnědá rýžová mouka363 kcal / 100 g
- Bílá pšeničná mouka bělenábělená364 kcal / 100 g
- Obohacená pšeničná moukaobohaceno, obohaceno o vápník364 kcal / 100 g
- Múka s vysokým obsahem lepkubílá pšenice319 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lepsivá mouka z bílé rýže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lepsivá mouka z bílé rýže?
100 g potraviny Lepsivá mouka z bílé rýže obsahuje 364 kcal, 6,7 g bílkovin, 78 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lepsivá mouka z bílé rýže?
50 g potraviny Lepsivá mouka z bílé rýže obsahuje 182 kcal, 3,4 g bílkovin, 39 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lepsivá mouka z bílé rýže?
150 g potraviny Lepsivá mouka z bílé rýže obsahuje 546 kcal, 10 g bílkovin, 116 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lepsivá mouka z bílé rýže?
200 g potraviny Lepsivá mouka z bílé rýže obsahuje 728 kcal, 13 g bílkovin, 155 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lepsivá mouka z bílé rýže?
250 g potraviny Lepsivá mouka z bílé rýže obsahuje 910 kcal, 17 g bílkovin, 194 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6192 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
