Víte, co máte na talíři

Kobliha

Kalorie a nutriční hodnoty

400
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,6 g
Sacharidy43 g
Tuky22 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 400 kcal —
  • Bílkoviny 6,6 g 13%
  • Sacharidy 43 g 16%
  • Tuky 22 g 28%
  • Nasycené mastné kyseliny 9,6 g 48%
  • Vláknina 3 g 11%
  • Cukry 15 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4006,6 g43 g22 g
50 g50 g2003,3 g22 g11 g
150 g150 g6009,9 g65 g33 g
200 g200 g80013 g86 g43 g
250 g250 g100017 g108 g54 g

Otázky o potravině Kobliha

Jak usmažit koblihy, aby měly světlý proužek uprostřed?

Smaž je v oleji rozehřátém na 170–175 °C, zhruba 2–3 minuty z každé strany. Koblihy nech před smažením dobře vykynout a vkládej je do oleje nejprve horní stranou dolů; světlý proužek vznikne, když těsto při smažení plave.

Jak poznám, že je olej na koblihy dost horký?

Kousek těsta má po vložení začít ihned jemně bublat a během chvíle vyplavat. Nejlépe ale použij kuchyňský teploměr: při 170–175 °C se kobliha propeče, aniž by povrch rychle ztmavnul a střed zůstal syrový.

Kdy plnit koblihy marmeládou?

Až po usmažení a krátkém zchladnutí. Marmeládu vstříkni cukrářským sáčkem s dlouhou úzkou špičkou do boku koblihy; při plnění před smažením může náplň vytéct do oleje.

Jak dlouho vydrží koblihy čerstvé a dají se zamrazit?

Při pokojové teplotě je uchovávej v uzavřené nádobě a sněz nejlépe do druhého dne, protože rychle vysychají. Zamrazit je můžeš dobře zabalené; nejlépe se mrazí koblihy bez polevy a náplně, které po rozmrazení naplníš.

S čím se kobliha nejčastěji podává?

Kobliha s marmeládou se hodí ke kávě, čaji i kakau. Kyselá ovocná marmeláda příjemně vyváží sladké těsto; před podáváním ji můžeš lehce pocukrovat.

Jaký je rozdíl mezi koblihou a berlínským koblihem?

Názvy se často překrývají: obě označují smažené kynuté pečivo, obvykle plněné marmeládou. Berlínský koblih bývá kulatý, bez otvoru uprostřed, a po usmažení se plní náplní.

Jaký je rozdíl mezi obyčejnou koblihou a koblihou s čokoládou?

Čokoládová kobliha mívá čokoládovou polevu nebo náplň, takže je sladší a výrazněji kakaová. Obyčejná kobliha má jemnější chuť a často se podává s marmeládou nebo jen pocukrovaná.

Zdroj: portfir 481 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává