Víte, co máte na talíři
Dortový donut
Kalorie a nutriční hodnoty
slazené nebo polité polevou
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 426 kcal —
- Bílkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 23 g 29%
- Nasycené mastné kyseliny 5,9 g 30%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Sodík 402 mg 17%
- Cholesterol 32 mg 11%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 46 µg 12%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Minerální látky
- Vápník 60 mg 5%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 117 mg 9%
- Draslík 102 mg 2%
- Zinek 0,44 mg 4%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 15%
- Selen 9,6 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 5,2 g | 49 g | 23 g |
| 1 porce | 28,4 g | 121 | 1,5 g | 14 g | 6,5 g |
| 2 porce | 56,7 g | 242 | 2,9 g | 28 g | 13 g |
| ½ porce | 14,2 g | 60 | 0,7 g | 7 g | 3,2 g |
| 3 porce | 85,1 g | 362 | 4,4 g | 42 g | 20 g |
| 4 porce | 113,4 g | 483 | 5,9 g | 56 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 2,6 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 7,8 g | 74 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 10 g | 99 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 13 g | 123 g | 57 g |
Podobné potraviny
- Dortový donut s čokoládous cukrovou nebo ledovou polevou417 kcal / 100 g
- Čokoládová dortová koblihas cukrem nebo polevou417 kcal / 100 g
- Obyčejný koblih358 kcal / 100 g
- Obyčejná koblihasypaný cukrem404 kcal / 100 g
- Kobliha400 kcal / 100 g
- Kynutý donuts polevou, neobohacené, včetně medových housek403 kcal / 100 g
- Koblih s polevou358 kcal / 100 g
- Holandský koblih bez náplně245 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dortový donut
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dortový donut?
100 g potraviny Dortový donut obsahuje 426 kcal, 5,2 g bílkovin, 49 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Dortový donut?
1 porce (28,4 g) potraviny Dortový donut obsahuje 121 kcal, 1,5 g bílkovin, 14 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Dortový donut?
2 porce (56,7 g) potraviny Dortový donut obsahuje 242 kcal, 2,9 g bílkovin, 28 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Dortový donut?
½ porce (14,2 g) potraviny Dortový donut obsahuje 60 kcal, 0,7 g bílkovin, 7 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Dortový donut?
3 porce (85,1 g) potraviny Dortový donut obsahuje 362 kcal, 4,4 g bílkovin, 42 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Dortový donut?
4 porce (113,4 g) potraviny Dortový donut obsahuje 483 kcal, 5,9 g bílkovin, 56 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dortový donut?
50 g potraviny Dortový donut obsahuje 213 kcal, 2,6 g bílkovin, 25 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dortový donut?
150 g potraviny Dortový donut obsahuje 639 kcal, 7,8 g bílkovin, 74 g sacharidů a 34 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174992 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
