Víte, co máte na talíři
obyčejný dortový donat
Kalorie a nutriční hodnoty
zahrnuje neslazené, tradiční
434
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,3 g
Sacharidy45 g
Tuky25 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 434 kcal —
- Bílkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 25 g 32%
- Nasycené mastné kyseliny 11 g 56%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 18 g —
- Sodík 477 mg 21%
- Cholesterol 10 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 9,8 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 92 µg 23%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
- Cholin 37,3 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 40 mg 3%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 260 mg 21%
- Draslík 134 mg 3%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 10,1 µg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 5,3 g | 45 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 2,7 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 8 g | 68 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 11 g | 91 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 13 g | 113 g | 62 g |
Podobné potraviny
- Obyčejný koblih358 kcal / 100 g
- Obyčejná koblihasypaný cukrem404 kcal / 100 g
- Čokoládová dortová koblihas cukrem nebo polevou417 kcal / 100 g
- Dortový donut s čokoládous cukrovou nebo ledovou polevou417 kcal / 100 g
- Koblihapečený, bez náplně a polevy297 kcal / 100 g
- Holandský koblih bez náplně245 kcal / 100 g
- Kynutý donuts polevou, neobohacené, včetně medových housek403 kcal / 100 g
- Obyčejný koláčz398 kcal / 100 g
- Neplněný piškotový korpus294 kcal / 100 g
- Palačinka bez příchutizahrnuje podmáslí, suchá směs, neúplná, nepřipraveno355 kcal / 100 g
Otázky o potravině obyčejný dortový donat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny obyčejný dortový donat?
100 g potraviny obyčejný dortový donat obsahuje 434 kcal, 5,3 g bílkovin, 45 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny obyčejný dortový donat?
50 g potraviny obyčejný dortový donat obsahuje 217 kcal, 2,7 g bílkovin, 23 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny obyčejný dortový donat?
150 g potraviny obyčejný dortový donat obsahuje 651 kcal, 8 g bílkovin, 68 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny obyčejný dortový donat?
200 g potraviny obyčejný dortový donat obsahuje 868 kcal, 11 g bílkovin, 91 g sacharidů a 50 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny obyčejný dortový donat?
250 g potraviny obyčejný dortový donat obsahuje 1085 kcal, 13 g bílkovin, 113 g sacharidů a 62 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3891 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
