Víte, co máte na talíři
Palačinka bez příchuti
Kalorie a nutriční hodnoty
zahrnuje podmáslí, suchá směs, neúplná, nepřipraveno
355
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy68 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 355 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 5,4 g 19%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 1148 mg 50%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,61 mg 51%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 29%
- Niacin (B3) 3,8 mg 23%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 56 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 8,5 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 3,1 mg 17%
- Hořčík 31 mg 7%
- Fosfor 627 mg 50%
- Draslík 191 mg 4%
- Zinek 0,84 mg 8%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 12,9 µg 23%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 10 g | 68 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 15 g | 102 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 20 g | 136 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 25 g | 171 g | 4,3 g |
Podobné potraviny
- Obyčejné palačinkypřipraveno podle receptu227 kcal / 100 g
- Celozrnná palačinkasuchá směs, neúplná, nepřipraveno350 kcal / 100 g
- Palačinka nebo lívanecze suché směsi363 kcal / 100 g
- Celozrnné lívancesuchá směs, neúplná, připravená208 kcal / 100 g
- Těsto na palačinkypřipravené, bez náplně, bez soli263 kcal / 100 g
- Směs na pečení palačinek332 kcal / 100 g
- Palačinkaneplněná, domácí224 kcal / 100 g
- Palačinky z celozrnné moukysuchá směs, neúplná350 kcal / 100 g
- Lívancemcdonald's, obyčejné228 kcal / 100 g
- Pohankové palačinkysuchá směs, neúplná340 kcal / 100 g
Otázky o potravině Palačinka bez příchuti
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Palačinka bez příchuti?
100 g potraviny Palačinka bez příchuti obsahuje 355 kcal, 10 g bílkovin, 68 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Palačinka bez příchuti?
50 g potraviny Palačinka bez příchuti obsahuje 178 kcal, 5 g bílkovin, 34 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Palačinka bez příchuti?
150 g potraviny Palačinka bez příchuti obsahuje 533 kcal, 15 g bílkovin, 102 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Palačinka bez příchuti?
200 g potraviny Palačinka bez příchuti obsahuje 710 kcal, 20 g bílkovin, 136 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Palačinka bez příchuti?
250 g potraviny Palačinka bez příchuti obsahuje 888 kcal, 25 g bílkovin, 171 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3933 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
