Víte, co máte na talíři
Dortový donut
Kalorie a nutriční hodnoty
s čokoládovou polevou nebo s polevou
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 452 kcal —
- Bílkoviny 4,9 g 10%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 25 g 32%
- Nasycené mastné kyseliny 13 g 67%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 27 g —
- Sodík 326 mg 14%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 7,9 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 65 µg 16%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 29,1 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 24 mg 2%
- Železo 4 mg 22%
- Hořčík 30 mg 7%
- Fosfor 210 mg 17%
- Draslík 201 mg 4%
- Zinek 0,98 mg 9%
- Měď 0,26 mg 29%
- Mangan 0,64 mg 28%
- Selen 6,8 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 4,9 g | 49 g | 25 g |
| 1 porce | 28,4 g | 128 | 1,4 g | 14 g | 7,2 g |
| 2 porce | 56,7 g | 256 | 2,8 g | 28 g | 14 g |
| ½ porce | 14,2 g | 64 | 0,7 g | 7 g | 3,6 g |
| 3 porce | 85,1 g | 384 | 4,2 g | 42 g | 22 g |
| 4 porce | 113,4 g | 513 | 5,6 g | 56 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2,5 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 7,4 g | 74 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 9,9 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 12 g | 124 g | 63 g |
Podobné potraviny
- Dortový donut s čokoládous cukrovou nebo ledovou polevou417 kcal / 100 g
- Čokoládová dortová koblihas cukrem nebo polevou417 kcal / 100 g
- Obyčejný koblih358 kcal / 100 g
- Koblihapečený, bez náplně a polevy297 kcal / 100 g
- Obyčejná koblihasypaný cukrem404 kcal / 100 g
- Koblih s polevou358 kcal / 100 g
- Kynutý donuts polevou, neobohacené, včetně medových housek403 kcal / 100 g
- Čokoládová kobliha452 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dortový donut
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dortový donut?
100 g potraviny Dortový donut obsahuje 452 kcal, 4,9 g bílkovin, 49 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Dortový donut?
1 porce (28,4 g) potraviny Dortový donut obsahuje 128 kcal, 1,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Dortový donut?
2 porce (56,7 g) potraviny Dortový donut obsahuje 256 kcal, 2,8 g bílkovin, 28 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Dortový donut?
½ porce (14,2 g) potraviny Dortový donut obsahuje 64 kcal, 0,7 g bílkovin, 7 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Dortový donut?
3 porce (85,1 g) potraviny Dortový donut obsahuje 384 kcal, 4,2 g bílkovin, 42 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Dortový donut?
4 porce (113,4 g) potraviny Dortový donut obsahuje 513 kcal, 5,6 g bílkovin, 56 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dortový donut?
50 g potraviny Dortový donut obsahuje 226 kcal, 2,5 g bílkovin, 25 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dortový donut?
150 g potraviny Dortový donut obsahuje 678 kcal, 7,4 g bílkovin, 74 g sacharidů a 38 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174991 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
