Víte, co máte na talíři
Krůtí srdce
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
135
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy0,4 g
Tuky7,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 135 kcal —
- Bílkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 0,4 g 0%
- Tuky 7,4 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 129 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 81,9 µg 9%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 87%
- Niacin (B3) 6,4 mg 40%
- Kyselina pantothenová (B5) 3,1 mg 62%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 13,3 µg 554%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 3,7 mg 21%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 183 mg 15%
- Draslík 179 mg 4%
- Zinek 3,2 mg 29%
- Měď 0,49 mg 54%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 17 g | 0,4 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8,4 g | 0,2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 25 g | 0,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 33 g | 0,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 42 g | 1 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Krůtí játravšechny třídy, syrové128 kcal / 100 g
- Kuřecí srdcevšechny druhy, syrové153 kcal / 100 g
- Krůtí masovšechny třídy, syrové116 kcal / 100 g
- Krůtamaso a kůže, syrové137 kcal / 100 g
- Telecí srdcesyrové105 kcal / 100 g
- Vepřové srdcesyrové104 kcal / 100 g
- Krocaní vejcecelé, syrové163 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
- Celý krocanbez kůže, syrový109 kcal / 100 g
- Drůbeží játrasyrová134 kcal / 100 g
Otázky o potravině Krůtí srdce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Krůtí srdce?
100 g potraviny Krůtí srdce obsahuje 135 kcal, 17 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Krůtí srdce?
50 g potraviny Krůtí srdce obsahuje 68 kcal, 8,4 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Krůtí srdce?
150 g potraviny Krůtí srdce obsahuje 203 kcal, 25 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Krůtí srdce?
200 g potraviny Krůtí srdce obsahuje 270 kcal, 33 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Krůtí srdce?
250 g potraviny Krůtí srdce obsahuje 338 kcal, 42 g bílkovin, 1 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 40055 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
