Víte, co máte na talíři

Krůtí srdce

Kalorie a nutriční hodnoty

vařené

167
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky7,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 167 kcal —
  • Bílkoviny 25 g 50%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 7,5 g 10%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 140 mg 6%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 16 µg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 1,5 mg 118%
  • Niacin (B3) 7,8 mg 49%
  • Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamin B6 0,61 mg 36%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 13,9 µg 579%

Minerální látky

  • Vápník 21 mg 2%
  • Železo 7 mg 39%
  • Hořčík 28 mg 7%
  • Fosfor 241 mg 19%
  • Draslík 203 mg 4%
  • Zinek 4,6 mg 42%
  • Měď 0,83 mg 92%
  • Mangan 0,12 mg 5%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g16725 g0 g7,5 g
50 g50 g8413 g0 g3,8 g
150 g150 g25137 g0 g11 g
200 g200 g33450 g0 g15 g
250 g250 g41862 g0 g19 g

Otázky o potravině Krůtí srdce

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Krůtí srdce?

100 g potraviny Krůtí srdce obsahuje 167 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Krůtí srdce?

50 g potraviny Krůtí srdce obsahuje 84 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Krůtí srdce?

150 g potraviny Krůtí srdce obsahuje 251 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Krůtí srdce?

200 g potraviny Krůtí srdce obsahuje 334 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Krůtí srdce?

250 g potraviny Krůtí srdce obsahuje 418 kcal, 62 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 40057 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává