Víte, co máte na talíři
Turkey, lean & fat, roasted in oven bag
Kalorie a nutriční hodnoty
170
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky5,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 170 kcal —
- Bílkoviny 30 g 60%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,5 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 227 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 14 mg 88%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 3,3 µg 138%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Fosfor 229 mg 18%
- Draslík 235 mg 5%
- Zinek 2,6 mg 24%
- Selen 18 µg 33%
- Jód 1,5 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 30 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 15 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 45 g | 0 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 60 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 75 g | 0 g | 14 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Turkey, lean & fat, roasted in oven bag
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Turkey, lean & fat, roasted in oven bag?
100 g potraviny Turkey, lean & fat, roasted in oven bag obsahuje 170 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Turkey, lean & fat, roasted in oven bag?
50 g potraviny Turkey, lean & fat, roasted in oven bag obsahuje 85 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Turkey, lean & fat, roasted in oven bag?
150 g potraviny Turkey, lean & fat, roasted in oven bag obsahuje 255 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Turkey, lean & fat, roasted in oven bag?
200 g potraviny Turkey, lean & fat, roasted in oven bag obsahuje 340 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Turkey, lean & fat, roasted in oven bag?
250 g potraviny Turkey, lean & fat, roasted in oven bag obsahuje 425 kcal, 75 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M373 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
