Víte, co máte na talíři
krůtí krční maso
Kalorie a nutriční hodnoty
všechny třídy, syrové
125
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy0 g
Tuky6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 125 kcal —
- Bílkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 233 mg 10%
- Cholesterol 115 mg 38%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,8 µg 73%
- Cholin 54 mg 10%
Minerální látky
- Vápník 24 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 160 mg 13%
- Draslík 133 mg 3%
- Zinek 3,4 mg 31%
- Měď 0,14 mg 16%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 28,6 µg 52%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 17 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 8,3 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 25 g | 0 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 41 g | 0 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Krůtí krkcelý, pouze maso, syrový125 kcal / 100 g
- Kuřecí krk - masodrůbež z velkochovu, syrové154 kcal / 100 g
- Krůtí maso a kůževšechny třídy, syrové143 kcal / 100 g
- Kuřecí krk - maso a kůžedrůbež z velkochovu, syrové297 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí masopouze, syrové131 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí maso s kůžívšechny třídy, syrové160 kcal / 100 g
- Maso z krůtí paličkyvšechny třídy, syrové119 kcal / 100 g
- Světlé krůtí maso s kůžívšechny třídy, syrové136 kcal / 100 g
- Křídlo krůtícelé, pouze maso, syrové115 kcal / 100 g
- Krůtaslepice, pouze maso, syrové120 kcal / 100 g
Otázky o potravině krůtí krční maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny krůtí krční maso?
100 g potraviny krůtí krční maso obsahuje 125 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny krůtí krční maso?
50 g potraviny krůtí krční maso obsahuje 63 kcal, 8,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny krůtí krční maso?
150 g potraviny krůtí krční maso obsahuje 188 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny krůtí krční maso?
200 g potraviny krůtí krční maso obsahuje 250 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny krůtí krční maso?
250 g potraviny krůtí krční maso obsahuje 313 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 702 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
