Víte, co máte na talíři
Kuřecí krk - maso
Kalorie a nutriční hodnoty
drůbež z velkochovu, syrové
154
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky8,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 154 kcal —
- Bílkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,8 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 81 mg 4%
- Cholesterol 83 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 27 mg 2%
- Železo 2,1 mg 11%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 113 mg 9%
- Draslík 175 mg 4%
- Zinek 2,7 mg 24%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 13,5 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 18 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 8,8 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 44 g | 0 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí krk - maso a kůžedrůbež z velkochovu, syrové297 kcal / 100 g
- Kuřecí krkbrojleři nebo kuřata, krk, pouze maso, syrové154 kcal / 100 g
- Kuřecí krk s kůžíbrojlere nebo kuřata na smažení, krk, maso a kůže, syrové297 kcal / 100 g
- Krůtí krční masovšechny třídy, syrové125 kcal / 100 g
- Smažený kuřecí krkbrojlere nebo kuřata na smažení, krk, pouze maso, vařené, smažené229 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, syrové215 kcal / 100 g
- Vykostěný kuřecí krk s kůžísyrový224 kcal / 100 g
- Krůtí krkcelý, pouze maso, syrový125 kcal / 100 g
- Dušený kuřecí krkbrojlere nebo kuřata na smažení, krk, pouze maso, vařené, dušené179 kcal / 100 g
- Syrová kuřecí zádová částbrojler, záda, maso a kůže, syrové319 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí krk - maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí krk - maso?
100 g potraviny Kuřecí krk - maso obsahuje 154 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí krk - maso?
50 g potraviny Kuřecí krk - maso obsahuje 77 kcal, 8,8 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí krk - maso?
150 g potraviny Kuřecí krk - maso obsahuje 231 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí krk - maso?
200 g potraviny Kuřecí krk - maso obsahuje 308 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí krk - maso?
250 g potraviny Kuřecí krk - maso obsahuje 385 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 620 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
