Víte, co máte na talíři
Kuřecí krk s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojlere nebo kuřata na smažení, krk, maso a kůže, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 297 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 26 g 34%
- Nasycené mastné kyseliny 7,3 g 36%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 64 mg 3%
- Cholesterol 99 mg 33%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 1,9 mg 11%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 112 mg 9%
- Draslík 137 mg 3%
- Zinek 1,9 mg 17%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 12 µg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 14 g | 0 g | 26 g |
| 1 porce | 15 g | 45 | 2,1 g | 0 g | 3,9 g |
| 2 porce | 30 g | 89 | 4,2 g | 0 g | 7,9 g |
| ½ porce | 7,5 g | 22 | 1,1 g | 0 g | 2 g |
| 3 porce | 45 g | 134 | 6,3 g | 0 g | 12 g |
| 4 porce | 60 g | 178 | 8,4 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 7 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 21 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 28 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 35 g | 0 g | 66 g |
Podobné potraviny
- Smažený kuřecí krk s kůžíbrojlere nebo kuřata na smažení, krk, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku330 kcal / 100 g
- Vykostěný kuřecí krk s kůžísyrový224 kcal / 100 g
- Kuřecí krk - maso a kůžedrůbež z velkochovu, syrové297 kcal / 100 g
- Kuřecí krk - masodrůbež z velkochovu, syrové154 kcal / 100 g
- Kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, syrové215 kcal / 100 g
- Smažený kuřecí krkbrojlere nebo kuřata na smažení, krk, pouze maso, vařené, smažené229 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, syrové215 kcal / 100 g
- Krůtí krční masovšechny třídy, syrové125 kcal / 100 g
- Smažený kuřecí krk v moucebrojlere nebo kuřata na smažení, krk, maso a kůže, vařené, smažené, obalené v mouce332 kcal / 100 g
- Dušený kuřecí krkbrojlere nebo kuřata na smažení, krk, pouze maso, vařené, dušené179 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí krk s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí krk s kůží?
100 g potraviny Kuřecí krk s kůží obsahuje 297 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (15 g) potraviny Kuřecí krk s kůží?
1 porce (15 g) potraviny Kuřecí krk s kůží obsahuje 45 kcal, 2,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (30 g) potraviny Kuřecí krk s kůží?
2 porce (30 g) potraviny Kuřecí krk s kůží obsahuje 89 kcal, 4,2 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (7,5 g) potraviny Kuřecí krk s kůží?
½ porce (7,5 g) potraviny Kuřecí krk s kůží obsahuje 22 kcal, 1,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (45 g) potraviny Kuřecí krk s kůží?
3 porce (45 g) potraviny Kuřecí krk s kůží obsahuje 134 kcal, 6,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (60 g) potraviny Kuřecí krk s kůží?
4 porce (60 g) potraviny Kuřecí krk s kůží obsahuje 178 kcal, 8,4 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí krk s kůží?
50 g potraviny Kuřecí krk s kůží obsahuje 149 kcal, 7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí krk s kůží?
150 g potraviny Kuřecí krk s kůží obsahuje 446 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172382 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
