Víte, co máte na talíři
Krůtí dušená šunka
Kalorie a nutriční hodnoty
v plátcích
99
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 99 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 0 g —
- Sodík 763 mg 33%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 26,3 mg 29%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 8,9 mg 55%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folát (B9) 17,3 µg 4%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Minerální látky
- Vápník 7,1 mg 1%
- Železo 0,35 mg 2%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 230 mg 18%
- Draslík 370 mg 8%
- Zinek 0,92 mg 8%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 21 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 31 g | 0 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 199 | 42 g | 0 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 52 g | 0,1 g | 4,2 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí dušená šunkav plátcích105 kcal / 100 g
- Drůbeží dušená šunkanízkoslaná, v plátcích108 kcal / 100 g
- Krůtí šunkakrájená, velmi libová, balená nebo z lahůdek134 kcal / 100 g
- Uzená dušená šunka135 kcal / 100 g
- Vařený krůtí salám172 kcal / 100 g
- Dušená šunka jakostní třídy113 kcal / 100 g
- Krůtí prsa deli masovařené, nakrájené118 kcal / 100 g
- Vařená šunka krájenáplátky122 kcal / 100 g
- Plátky krůtích prsoupředbaleno106 kcal / 100 g
- Uzená krůtí šunka z prsou124 kcal / 100 g
Otázky o potravině Krůtí dušená šunka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Krůtí dušená šunka?
100 g potraviny Krůtí dušená šunka obsahuje 99 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Krůtí dušená šunka?
50 g potraviny Krůtí dušená šunka obsahuje 50 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Krůtí dušená šunka?
150 g potraviny Krůtí dušená šunka obsahuje 149 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Krůtí dušená šunka?
200 g potraviny Krůtí dušená šunka obsahuje 199 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Krůtí dušená šunka?
250 g potraviny Krůtí dušená šunka obsahuje 248 kcal, 52 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 28964 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
