Víte, co máte na talíři
Klíčky sóji
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
98
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,2 g
Sacharidy5,8 g
Tuky3,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 98 kcal —
- Bílkoviny 9,2 g 18%
- Sacharidy 5,8 g 2%
- Tuky 3,9 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 9,2 g | 5,8 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,6 g | 2,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 14 g | 8,7 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 18 g | 12 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 23 g | 15 g | 9,8 g |
Podobné potraviny
- Sójové klíčkysója, zralá semena, klíčená, syrová122 kcal / 100 g
- Klíčivé sójové bobyzralá semena, syrová122 kcal / 100 g
- Fazolové klíčkysyrové22 kcal / 100 g
- Klíčky mungo fazolí21 kcal / 100 g
- Klíčená sójazralá semena, vařená, v páře81 kcal / 100 g
- Klíčky vojtěškysyrové29 kcal / 100 g
- Zelené sójové bobysyrové147 kcal / 100 g
- Sójové bobysuché, syrové407 kcal / 100 g
- Konzervované sójové klíčkyokapané36 kcal / 100 g
- Beansprouts soy57 kcal / 100 g
Otázky o potravině Klíčky sóji
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Klíčky sóji?
100 g potraviny Klíčky sóji obsahuje 98 kcal, 9,2 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Klíčky sóji?
50 g potraviny Klíčky sóji obsahuje 49 kcal, 4,6 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Klíčky sóji?
150 g potraviny Klíčky sóji obsahuje 147 kcal, 14 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Klíčky sóji?
200 g potraviny Klíčky sóji obsahuje 196 kcal, 18 g bílkovin, 12 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Klíčky sóji?
250 g potraviny Klíčky sóji obsahuje 245 kcal, 23 g bílkovin, 15 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Zdroj: portfir 1900000022 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
