Víte, co máte na talíři
Kari z brambor a hrášku
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
92
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,7 g
Sacharidy13 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 92 kcal —
- Bílkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 3,7 g —
- Sodík 30 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 42 µg 5%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Biotin (B7) 0,7 µg 2%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 32 mg 2%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 51 mg 4%
- Draslík 294 mg 6%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Jód 4 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 2,7 g | 13 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,4 g | 6,5 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 4,1 g | 20 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 5,4 g | 26 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 6,8 g | 33 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
- Curry z celých cizrny a brambordomácí119 kcal / 100 g
- Vaječné a bramborové currydomácí138 kcal / 100 g
- Bramborové karipundžábské, domácí94 kcal / 100 g
- Cuketové a bramborové currydomácí96 kcal / 100 g
- Květákové kari s bramboramidomácí60 kcal / 100 g
- Mrkev brambory a hrášek bhajis máslem, domácí116 kcal / 100 g
- Špenátovo-bramborové currymasala, domácí110 kcal / 100 g
- Curry z dýně tinda a brambordomácí74 kcal / 100 g
- Bambajské bramborové karídomácí výroby118 kcal / 100 g
- Hráškové bhajidomácí363 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kari z brambor a hrášku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kari z brambor a hrášku?
100 g potraviny Kari z brambor a hrášku obsahuje 92 kcal, 2,7 g bílkovin, 13 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kari z brambor a hrášku?
50 g potraviny Kari z brambor a hrášku obsahuje 46 kcal, 1,4 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kari z brambor a hrášku?
150 g potraviny Kari z brambor a hrášku obsahuje 138 kcal, 4,1 g bílkovin, 20 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kari z brambor a hrášku?
200 g potraviny Kari z brambor a hrášku obsahuje 184 kcal, 5,4 g bílkovin, 26 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kari z brambor a hrášku?
250 g potraviny Kari z brambor a hrášku obsahuje 230 kcal, 6,8 g bílkovin, 33 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 15-781 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
