Víte, co máte na talíři
jemná italská vepřová klobása
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 290 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 24 g 31%
- Nasycené mastné kyseliny 8,6 g 43%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 563 mg 24%
- Cholesterol 69 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Draslík 211 mg 4%
- Zinek 1,9 mg 17%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 11,3 µg 21%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 14 g | 3 g | 24 g |
| 1 porce | 101 g | 293 | 14 g | 3 g | 25 g |
| 2 porce | 202 g | 586 | 28 g | 6 g | 49 g |
| ½ porce | 50,5 g | 146 | 7 g | 1,5 g | 12 g |
| 3 porce | 303 g | 879 | 42 g | 9 g | 74 g |
| 4 porce | 404 g | 1172 | 56 g | 12 g | 98 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7 g | 1,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 21 g | 4,5 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 28 g | 5,9 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 35 g | 7,4 g | 61 g |
Podobné potraviny
- Italská vepřová klobásasyrové263 kcal / 100 g
- Italská vepřová klobása se sníženým obsahem tuku a sodíkusyrové, pouze maso162 kcal / 100 g
- Sladké italské klobásy149 kcal / 100 g
- Vepřová klobásave tvaru článků nebo placiček, nepřipravená288 kcal / 100 g
- Vepřová snídaňová klobásav kroužcích nebo kuličkách, syrová275 kcal / 100 g
- Čistě vepřové mleté na klobásysyrové258 kcal / 100 g
- Krůtí snídaňové klobáskyjemné, syrové174 kcal / 100 g
- Italský vepřový salám425 kcal / 100 g
- Kuřecí a vepřová klobásačerstvá, syrová229 kcal / 100 g
- Vídeňská klobása vepřovo-telecísyrové233 kcal / 100 g
Otázky o potravině jemná italská vepřová klobása
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny jemná italská vepřová klobása?
100 g potraviny jemná italská vepřová klobása obsahuje 290 kcal, 14 g bílkovin, 3 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (101 g) potraviny jemná italská vepřová klobása?
1 porce (101 g) potraviny jemná italská vepřová klobása obsahuje 293 kcal, 14 g bílkovin, 3 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (202 g) potraviny jemná italská vepřová klobása?
2 porce (202 g) potraviny jemná italská vepřová klobása obsahuje 586 kcal, 28 g bílkovin, 6 g sacharidů a 49 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (50,5 g) potraviny jemná italská vepřová klobása?
½ porce (50,5 g) potraviny jemná italská vepřová klobása obsahuje 146 kcal, 7 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (303 g) potraviny jemná italská vepřová klobása?
3 porce (303 g) potraviny jemná italská vepřová klobása obsahuje 879 kcal, 42 g bílkovin, 9 g sacharidů a 74 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (404 g) potraviny jemná italská vepřová klobása?
4 porce (404 g) potraviny jemná italská vepřová klobása obsahuje 1172 kcal, 56 g bílkovin, 12 g sacharidů a 98 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny jemná italská vepřová klobása?
50 g potraviny jemná italská vepřová klobása obsahuje 145 kcal, 7 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny jemná italská vepřová klobása?
150 g potraviny jemná italská vepřová klobása obsahuje 435 kcal, 21 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 36 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171631 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
