Víte, co máte na talíři
jehněčí sladký chléb (brzlík)
Kalorie a nutriční hodnoty
novozélandské, dovážené, vařené, namočené a dušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 144 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 52 mg 2%
- Cholesterol 462 mg 154%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Vitamin B12 2,5 µg 104%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 550 mg 44%
- Draslík 354 mg 8%
- Zinek 1,9 mg 18%
- Měď 0,08 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,9 µg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 21 g | 0 g | 6,6 g |
| 1 porce | 85 g | 122 | 18 g | 0 g | 5,6 g |
| 2 porce | 170 g | 245 | 36 g | 0 g | 11 g |
| ½ porce | 42,5 g | 61 | 9 g | 0 g | 2,8 g |
| 3 porce | 255 g | 367 | 54 g | 0 g | 17 g |
| 4 porce | 340 g | 490 | 72 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 11 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 32 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 42 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 53 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Hovězí brzlíkbrzlík, hovězí304 kcal / 100 g
- Jehněčí srdcenovozélandské, dovážené, vařené, namočené a dušené161 kcal / 100 g
- Jehněčí mozeknovozélandské, dovážené, vařené, namočené a smažené154 kcal / 100 g
- Telecí brzlíksyrový89 kcal / 100 g
- Jahňacie slinivkavnitřnosti a vedlejší produkty, syrové152 kcal / 100 g
- Mleté jehněčínovozélandský, dovážený, vařený, dušený192 kcal / 100 g
- Telecí slinivka břišnívnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené256 kcal / 100 g
- Skopový brzlíkvařený91 kcal / 100 g
- Podkožní jehněčí tuknový zéland, dovážené, vařené674 kcal / 100 g
- Celá jehněčí plecnovozélandský, dovážený, mražený, pouze libové maso, vařené, dušené285 kcal / 100 g
Otázky o potravině jehněčí sladký chléb (brzlík)
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
100 g potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 144 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
1 porce (85 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 122 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
2 porce (170 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 245 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
½ porce (42,5 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 61 kcal, 9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
3 porce (255 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 367 kcal, 54 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
4 porce (340 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 490 kcal, 72 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
50 g potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 72 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
150 g potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 216 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174445 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
