Víte, co máte na talíři
Podkožní jehněčí tuk
Kalorie a nutriční hodnoty
nový zéland, dovážené, vařené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 674 kcal —
- Bílkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Tuky 72 g 93%
- Nasycené mastné kyseliny 31 g 157%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 43 mg 2%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 60 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 84 mg 7%
- Draslík 164 mg 3%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,1 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 674 | 5,2 g | 0,6 g | 72 g |
| 1 porce | 85 g | 573 | 4,5 g | 0,5 g | 61 g |
| 2 porce | 170 g | 1146 | 8,9 g | 1,1 g | 123 g |
| ½ porce | 42,5 g | 286 | 2,2 g | 0,3 g | 31 g |
| 3 porce | 255 g | 1719 | 13 g | 1,6 g | 184 g |
| 4 porce | 340 g | 2292 | 18 g | 2,1 g | 246 g |
| 50 g | 50 g | 337 | 2,6 g | 0,3 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1011 | 7,9 g | 0,9 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1348 | 11 g | 1,2 g | 145 g |
| 250 g | 250 g | 1685 | 13 g | 1,6 g | 181 g |
Podobné potraviny
- Mezisvalový tuk jehněčínový zéland, dovážené, vařené596 kcal / 100 g
- Hovězí podkožní tuknovozélandské, dovážené, vařené731 kcal / 100 g
- Novozélandský jehněčí tuknový zéland, složené řezy, vařené586 kcal / 100 g
- Mezisvalový tuk jehněčího masanovozélandské, dovážené, syrové640 kcal / 100 g
- Jehněčí mezisvalový tukaustralský, dovážený, čerstvý, vařený554 kcal / 100 g
- Australský jehněčí vnější tukdovážené, čerstvé, vařené538 kcal / 100 g
- Jehněčí tukaustralský, dovážený, čerstvý, syrový648 kcal / 100 g
- Hovězí výsekové maso - jehněčínovozélandský, dovážený, zmrazený, složený z ořezaného, oddělitelného tuku, vařený586 kcal / 100 g
- Telecí vnější tukvnější tuk pouze, vařené540 kcal / 100 g
- Novozélandské jehněčí složené řezynový zéland, složené řezy, libové a tučné, ořez 6 mm (1/4), vařené305 kcal / 100 g
Otázky o potravině Podkožní jehněčí tuk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Podkožní jehněčí tuk?
100 g potraviny Podkožní jehněčí tuk obsahuje 674 kcal, 5,2 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 72 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Podkožní jehněčí tuk?
1 porce (85 g) potraviny Podkožní jehněčí tuk obsahuje 573 kcal, 4,5 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 61 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Podkožní jehněčí tuk?
2 porce (170 g) potraviny Podkožní jehněčí tuk obsahuje 1146 kcal, 8,9 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 123 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Podkožní jehněčí tuk?
½ porce (42,5 g) potraviny Podkožní jehněčí tuk obsahuje 286 kcal, 2,2 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Podkožní jehněčí tuk?
3 porce (255 g) potraviny Podkožní jehněčí tuk obsahuje 1719 kcal, 13 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 184 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Podkožní jehněčí tuk?
4 porce (340 g) potraviny Podkožní jehněčí tuk obsahuje 2292 kcal, 18 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 246 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Podkožní jehněčí tuk?
50 g potraviny Podkožní jehněčí tuk obsahuje 337 kcal, 2,6 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Podkožní jehněčí tuk?
150 g potraviny Podkožní jehněčí tuk obsahuje 1011 kcal, 7,9 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 108 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172613 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
