Víte, co máte na talíři
Mezisvalový tuk jehněčí
Kalorie a nutriční hodnoty
nový zéland, dovážené, vařené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 596 kcal —
- Bílkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 62 g 80%
- Nasycené mastné kyseliny 26 g 132%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 52 mg 2%
- Cholesterol 82 mg 27%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,94 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 118 mg 9%
- Draslík 198 mg 4%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 596 | 8,5 g | 0 g | 62 g |
| 1 porce | 85 g | 507 | 7,3 g | 0 g | 53 g |
| 2 porce | 170 g | 1013 | 15 g | 0 g | 106 g |
| ½ porce | 42,5 g | 253 | 3,6 g | 0 g | 27 g |
| 3 porce | 255 g | 1520 | 22 g | 0 g | 159 g |
| 4 porce | 340 g | 2026 | 29 g | 0 g | 212 g |
| 50 g | 50 g | 298 | 4,3 g | 0 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 894 | 13 g | 0 g | 94 g |
| 200 g | 200 g | 1192 | 17 g | 0 g | 125 g |
| 250 g | 250 g | 1490 | 21 g | 0 g | 156 g |
Podobné potraviny
- Mezisvalový hovězí tuknový zéland, importované, vařené560 kcal / 100 g
- Podkožní jehněčí tuknový zéland, dovážené, vařené674 kcal / 100 g
- Jehněčí mezisvalový tukaustralský, dovážený, čerstvý, vařený554 kcal / 100 g
- Novozélandský jehněčí tuknový zéland, složené řezy, vařené586 kcal / 100 g
- Telecí mezisvalový tukvařené505 kcal / 100 g
- Jehněčí podkožní tuknovozélandské, dovážené, syrové703 kcal / 100 g
- Hovězí podkožní tuknovozélandské, dovážené, vařené731 kcal / 100 g
- Mezisvalová tuková tkáň jehněčíhosyrová637 kcal / 100 g
- Australský jehněčí vnější tukdovážené, čerstvé, vařené538 kcal / 100 g
- Hovězí výsekové maso - jehněčínovozélandský, dovážený, zmrazený, složený z ořezaného, oddělitelného tuku, vařený586 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mezisvalový tuk jehněčí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mezisvalový tuk jehněčí?
100 g potraviny Mezisvalový tuk jehněčí obsahuje 596 kcal, 8,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 62 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Mezisvalový tuk jehněčí?
1 porce (85 g) potraviny Mezisvalový tuk jehněčí obsahuje 507 kcal, 7,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 53 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Mezisvalový tuk jehněčí?
2 porce (170 g) potraviny Mezisvalový tuk jehněčí obsahuje 1013 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 106 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Mezisvalový tuk jehněčí?
½ porce (42,5 g) potraviny Mezisvalový tuk jehněčí obsahuje 253 kcal, 3,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Mezisvalový tuk jehněčí?
3 porce (255 g) potraviny Mezisvalový tuk jehněčí obsahuje 1520 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 159 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Mezisvalový tuk jehněčí?
4 porce (340 g) potraviny Mezisvalový tuk jehněčí obsahuje 2026 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 212 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mezisvalový tuk jehněčí?
50 g potraviny Mezisvalový tuk jehněčí obsahuje 298 kcal, 4,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mezisvalový tuk jehněčí?
150 g potraviny Mezisvalový tuk jehněčí obsahuje 894 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 94 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172609 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
