Víte, co máte na talíři
jehněčí sladký chléb (brzlík)
Kalorie a nutriční hodnoty
novozélandské, dovážené, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 72 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 39 mg 2%
- Cholesterol 160 mg 53%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Vitamin B12 1,8 µg 76%
Minerální látky
- Vápník 2 mg 0%
- Železo 0,54 mg 3%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 310 mg 25%
- Draslík 302 mg 6%
- Zinek 0,98 mg 9%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8,6 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 11 g | 0 g | 3,2 g |
| 1 porce | 113 g | 81 | 12 g | 0 g | 3,6 g |
| 2 porce | 226 g | 163 | 25 g | 0 g | 7,1 g |
| ½ porce | 56,5 g | 41 | 6,2 g | 0 g | 1,8 g |
| 3 porce | 339 g | 244 | 37 g | 0 g | 11 g |
| 4 porce | 452 g | 325 | 50 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 5,5 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 17 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 22 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 28 g | 0 g | 7,9 g |
Podobné potraviny
- Hovězí brzlíkbrzlík, hovězí304 kcal / 100 g
- Jehněčí brzlíksyrový81 kcal / 100 g
- Jehněčí mozeknovozélandské, dovážené, syrové118 kcal / 100 g
- Telecí brzlíksyrový89 kcal / 100 g
- Jahňacie slinivkavnitřnosti a vedlejší produkty, syrové152 kcal / 100 g
- Telecí slinivkasyrové182 kcal / 100 g
- Mleté jehněčínovozélandský, dovážený, syrový193 kcal / 100 g
- Novozélandská jehněčí pleccelé, libé a tučné, ořez 6 mm (1/4), syrové272 kcal / 100 g
- Novozélandské jehněčí přední kolenonový zéland, přední koleno, libové, syrové122 kcal / 100 g
- Hovězí výsekové maso - jehněčínovozélandský, dovážený, zmrazený, složený z ořezaného, oddělitelného tuku, syrový640 kcal / 100 g
Otázky o potravině jehněčí sladký chléb (brzlík)
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
100 g potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 72 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (113 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
1 porce (113 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 81 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (226 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
2 porce (226 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 163 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (56,5 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
½ porce (56,5 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 41 kcal, 6,2 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (339 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
3 porce (339 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 244 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (452 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
4 porce (452 g) potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 325 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
50 g potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 36 kcal, 5,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík)?
150 g potraviny jehněčí sladký chléb (brzlík) obsahuje 108 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174446 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
