Víte, co máte na talíři
Hovězí sekaná
Kalorie a nutriční hodnoty
libové, pečené
240
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 240 kcal —
- Bílkoviny 26 g 52%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 5,5 g 27%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 64 mg 3%
- Cholesterol 88 mg 29%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 2,5 µg 104%
- Cholin 85,5 mg 16%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 2,7 mg 15%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 186 mg 15%
- Draslík 286 mg 6%
- Zinek 6,5 mg 59%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 21 µg 38%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 26 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 39 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 52 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 65 g | 0 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Sekanáv sulcu198 kcal / 100 g
- Sečená pečenědomácí, hovězí206 kcal / 100 g
- Mleté hovězí maso80% libového / 20% tuku, sekaná, vařené, pečené v troubě254 kcal / 100 g
- Hovězí mletéběžné, pečené v troubě317 kcal / 100 g
- Jehněčí sekaná192 kcal / 100 g
- Hovězí placičkalibové, smažené na pánvi259 kcal / 100 g
- Vepřská sekaná183 kcal / 100 g
- Mleté hovězí93 % libového masa / 7 % tuku, syrové152 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí sekaná
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí sekaná?
100 g potraviny Hovězí sekaná obsahuje 240 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí sekaná?
50 g potraviny Hovězí sekaná obsahuje 120 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí sekaná?
150 g potraviny Hovězí sekaná obsahuje 360 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí sekaná?
200 g potraviny Hovězí sekaná obsahuje 480 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí sekaná?
250 g potraviny Hovězí sekaná obsahuje 600 kcal, 65 g bílkovin, 0 g sacharidů a 36 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2685 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
