Víte, co máte na talíři
Hovězí pečeně z kýty choice
Kalorie a nutriční hodnoty
kýta, hovězí, oddělitelné libové a tučné, zarovnané na 0" tuku, choice, tepelně upravené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 196 kcal —
- Bílkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,9 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 35 mg 2%
- Cholesterol 80 mg 27%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,6 µg 68%
- Cholin 103 mg 19%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 164 mg 13%
- Draslík 216 mg 5%
- Zinek 4,4 mg 40%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 28,3 µg 51%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 27 g | 0 g | 8,9 g |
| 1 porce | 85 g | 167 | 23 g | 0 g | 7,6 g |
| 2 porce | 170 g | 333 | 46 g | 0 g | 15 g |
| ½ porce | 42,5 g | 83 | 12 g | 0 g | 3,8 g |
| 3 porce | 255 g | 500 | 69 g | 0 g | 23 g |
| 4 porce | 340 g | 666 | 92 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 41 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 54 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 68 g | 0 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Pečeně z hovězí plecekulatá pečeně, hovězí, oddělitelné libové a tučné, očištěno na 1/8" tuku, choice, vařené, pečené228 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z kýtybez kosti, oddělitelný libový a tučný, zarovnaný na 0" tuku, choice, vařené, pečené163 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z horní plecebez kostí, libové a tučné části oddělitelné, ořezané na 0" tuku, select, syrové121 kcal / 100 g
- Tip round beef roastround, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw122 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí kvetoucí špičky choicebez kostí, oddělitelné libové a tučné, zarovnané na 0" tuku, choice, vařené, pečené171 kcal / 100 g
- Tip round beefround, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw178 kcal / 100 g
- Svíčková pečeně choicehovězí, hřbet, svíčková pečeň, bez kostí, oddělitelné libové a tuk, očištěno na 0" tuku, choice, vařené, pečené188 kcal / 100 g
- Syrová hovězí pečeně z loupané plecehovězí, pouze libové, oříznuté na 1/8" tuku, choice, syrové140 kcal / 100 g
- Tri-tip pečeněhřbet, spodní svíčková, bez kostí, libové, vařené, pečené237 kcal / 100 g
- Syrové hovězí Choicevykostěné, pouze libové, zarovnáno na 0" tuku, choice, syrové124 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí pečeně z kýty choice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí pečeně z kýty choice?
100 g potraviny Hovězí pečeně z kýty choice obsahuje 196 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Hovězí pečeně z kýty choice?
1 porce (85 g) potraviny Hovězí pečeně z kýty choice obsahuje 167 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Hovězí pečeně z kýty choice?
2 porce (170 g) potraviny Hovězí pečeně z kýty choice obsahuje 333 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí pečeně z kýty choice?
½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí pečeně z kýty choice obsahuje 83 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Hovězí pečeně z kýty choice?
3 porce (255 g) potraviny Hovězí pečeně z kýty choice obsahuje 500 kcal, 69 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Hovězí pečeně z kýty choice?
4 porce (340 g) potraviny Hovězí pečeně z kýty choice obsahuje 666 kcal, 92 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí pečeně z kýty choice?
50 g potraviny Hovězí pečeně z kýty choice obsahuje 98 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí pečeně z kýty choice?
150 g potraviny Hovězí pečeně z kýty choice obsahuje 294 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170231 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
