Víte, co máte na talíři
Hovězí ledvina
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
99
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy0,3 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 99 kcal —
- Bílkoviny 17 g 35%
- Sacharidy 0,3 g 0%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 182 mg 8%
- Cholesterol 411 mg 137%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 419 µg 47%
- Vitamin C 9,4 mg 10%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 2,8 mg 218%
- Niacin (B3) 8 mg 50%
- Kyselina pantothenová (B5) 4 mg 79%
- Vitamin B6 0,67 mg 39%
- Folát (B9) 98 µg 25%
- Vitamin B12 27,5 µg 1146%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 4,6 mg 26%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 257 mg 21%
- Draslík 262 mg 6%
- Zinek 1,9 mg 17%
- Měď 0,43 mg 47%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 141 µg 256%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 17 g | 0,3 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 8,7 g | 0,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 26 g | 0,4 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 35 g | 0,6 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 44 g | 0,7 g | 7,7 g |
Podobné potraviny
- Hovězí ledvinysyrové99 kcal / 100 g
- Telecí ledvinasyrové81 kcal / 100 g
- Hovězí játrasyrová135 kcal / 100 g
- Telecí ledvinkysyrové99 kcal / 100 g
- Vepřová ledvinasyrové100 kcal / 100 g
- Jehněčí ledvinasyrové91 kcal / 100 g
- Jehněčí ledvinkydrobné vnitřnosti a vedlejší produkty, syrové97 kcal / 100 g
- Ovčí ledvinasyrová89 kcal / 100 g
- Skopová ledvinasyrová93 kcal / 100 g
- Vepřové ledvinkyčerstvé, vnitřnosti a vedlejší produkty, syrové100 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí ledvina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí ledvina?
100 g potraviny Hovězí ledvina obsahuje 99 kcal, 17 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí ledvina?
50 g potraviny Hovězí ledvina obsahuje 50 kcal, 8,7 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí ledvina?
150 g potraviny Hovězí ledvina obsahuje 149 kcal, 26 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí ledvina?
200 g potraviny Hovězí ledvina obsahuje 198 kcal, 35 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí ledvina?
250 g potraviny Hovězí ledvina obsahuje 248 kcal, 44 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2787 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
