Víte, co máte na talíři
Hovězí falešný svíčkový steak
Kalorie a nutriční hodnoty
hovězí, plec, falešný svíčkový steak, libové a tučné, očištěné na 0" tuku, usda choice, vařené, grilované
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 161 kcal —
- Bílkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 73 mg 3%
- Cholesterol 65 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Kyselina pantothenová (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 3,4 µg 140%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 3 mg 17%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 234 mg 19%
- Draslík 293 mg 6%
- Zinek 7,8 mg 71%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 25,2 µg 46%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 26 g | 0 g | 5,7 g |
| 1 porce | 85 g | 137 | 22 g | 0 g | 4,9 g |
| 2 porce | 170 g | 274 | 44 g | 0 g | 9,7 g |
| ½ porce | 42,5 g | 68 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 3 porce | 255 g | 411 | 66 g | 0 g | 15 g |
| 4 porce | 340 g | 547 | 88 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 39 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 52 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 64 g | 0 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Hovězí mock tender steakhovězí, plec, pouze oddělitelné libové, očištěné na 0" tuku, choice, vařené, grilované161 kcal / 100 g
- Falešný svíčkový steakhovězí, plec, libové a tučné, očištěné na 0" tuku, všechny třídy, vařené, grilované160 kcal / 100 g
- Falešná svíčková z hovězí pleceplec, bez kosti, pouze libové maso, ořezáno na 0" tuku, všechny jakostní třídy, syrové123 kcal / 100 g
- Hovězí svíčková steakoddělitelné libové a tučné, očištěné na 1/8" tuku, choice, vařené, grilované273 kcal / 100 g
- Chuck eye steakbez kosti, pouze libové, oříznuté na 0" tuku, výběrové, syrové160 kcal / 100 g
- Medailonek z hovězí pleceplec, libové a tučné, ořezáno na 0" tuku, jakost choice, vařené, grilované181 kcal / 100 g
- Denver steak z hovězího krkubez kosti, pouze libové, očištěno na 0" tuku, choice, vařené, grilované228 kcal / 100 g
- Svíčková steakhřbet, bez kosti, oddělitelné libové a tučné, oříznuté na 0" tuku, choice, vařené, grilované217 kcal / 100 g
- Medailonek z plecehovězí, plec, libové a tučné, ořezáno na 0" tuku, jakost select, vařené, grilované172 kcal / 100 g
- Svíčkový steakhřbet, bez kostí, libové a tučné, ořezáno na 0" tuku, všechny třídy, vařené, grilované211 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí falešný svíčkový steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí falešný svíčkový steak?
100 g potraviny Hovězí falešný svíčkový steak obsahuje 161 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Hovězí falešný svíčkový steak?
1 porce (85 g) potraviny Hovězí falešný svíčkový steak obsahuje 137 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Hovězí falešný svíčkový steak?
2 porce (170 g) potraviny Hovězí falešný svíčkový steak obsahuje 274 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí falešný svíčkový steak?
½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí falešný svíčkový steak obsahuje 68 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Hovězí falešný svíčkový steak?
3 porce (255 g) potraviny Hovězí falešný svíčkový steak obsahuje 411 kcal, 66 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Hovězí falešný svíčkový steak?
4 porce (340 g) potraviny Hovězí falešný svíčkový steak obsahuje 547 kcal, 88 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí falešný svíčkový steak?
50 g potraviny Hovězí falešný svíčkový steak obsahuje 81 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí falešný svíčkový steak?
150 g potraviny Hovězí falešný svíčkový steak obsahuje 242 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171783 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
