Víte, co máte na talíři
Cereálie Muffets
Kalorie a nutriční hodnoty
quaker, k přímé spotřebě
387
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy69 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 387 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 12 g 42%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,83 mg 16%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Biotin (B7) 7,6 µg 25%
- Folát (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 45 mg 3%
- Železo 3,3 mg 19%
- Hořčík 172 mg 41%
- Fosfor 362 mg 29%
- Draslík 358 mg 8%
- Zinek 2,5 mg 23%
- Měď 0,51 mg 57%
- Mangan 3,1 mg 135%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 11 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 5,6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 17 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 23 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 28 g | 173 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Puffovaná pšeničná cereáliequaker, k přímé spotřebě397 kcal / 100 g
- Puffed wheat cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker366 kcal / 100 g
- Puffed rice cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker383 kcal / 100 g
- Ovesné čtverečky cereáliesnídaňové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Vícezrnné cereálie Quaker Lifek přímé spotřebě390 kcal / 100 g
- Ovesné čtverečkyquaker, k okamžité spotřebě380 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker372 kcal / 100 g
- Shredded Wheat cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker, shredded wheat, sáčkové cereálie348 kcal / 100 g
- Cereálie Mother's Peanut Butter Bumpershotové cereálie, quaker407 kcal / 100 g
- Cereálie Quaker Lifek přímé spotřebě385 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cereálie Muffets
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cereálie Muffets?
100 g potraviny Cereálie Muffets obsahuje 387 kcal, 11 g bílkovin, 69 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cereálie Muffets?
50 g potraviny Cereálie Muffets obsahuje 194 kcal, 5,6 g bílkovin, 35 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cereálie Muffets?
150 g potraviny Cereálie Muffets obsahuje 581 kcal, 17 g bílkovin, 104 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cereálie Muffets?
200 g potraviny Cereálie Muffets obsahuje 774 kcal, 23 g bílkovin, 138 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cereálie Muffets?
250 g potraviny Cereálie Muffets obsahuje 968 kcal, 28 g bílkovin, 173 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1244 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
