Víte, co máte na talíři

Brokolice

Kalorie a nutriční hodnoty

čerstvá nebo mražená, syrová

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny4 g

Sacharidy1,2 g

Tuky0,4 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	32	4 g	1,2 g	0,4 g
50 g	50 g	16	2 g	0,6 g	0,2 g
150 g	150 g	48	6 g	1,8 g	0,6 g
200 g	200 g	64	8 g	2,4 g	0,8 g
250 g	250 g	80	10 g	3 g	1 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brokolice?

100 g potraviny Brokolice obsahuje 32 kcal, 4 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brokolice?

50 g potraviny Brokolice obsahuje 16 kcal, 2 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brokolice?

150 g potraviny Brokolice obsahuje 48 kcal, 6 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brokolice?

200 g potraviny Brokolice obsahuje 64 kcal, 8 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brokolice?

250 g potraviny Brokolice obsahuje 80 kcal, 10 g bílkovin, 3 g sacharidů a 1 g tuků.

Zdroj: ausnut F001905 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává