Víte, co máte na talíři
Bizoní plec pečeně
Kalorie a nutriční hodnoty
zvěřina, libové, syrové
119
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 119 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 62 mg 3%
- Cholesterol 64 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 4,4 mg 28%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 2,5 µg 103%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 2,9 mg 16%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 213 mg 17%
- Draslík 353 mg 8%
- Zinek 5,3 mg 48%
- Měď 0,2 mg 22%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 28,7 µg 52%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 21 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 32 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 42 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 53 g | 0 g | 7,9 g |
Podobné potraviny
- Bizoní pleczvěřina, pouze libové, syrové119 kcal / 100 g
- Bizoní steak z květové špičkyzvěřina, libové, syrové121 kcal / 100 g
- Pečený bizonzvěřina143 kcal / 100 g
- Jelení pleclibové, dušené191 kcal / 100 g
- Bizonzvěřina, syrové109 kcal / 100 g
- Telecí pleclibové, syrové110 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z plecesyrové117 kcal / 100 g
- Hovězí plecvykostěné, libové, syrové147 kcal / 100 g
- Mleté bizoní masobizon, mleté, krmené trávou, syrové146 kcal / 100 g
- Telecí plec na plátkykrmené mlékem, libové, syrové104 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bizoní plec pečeně
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bizoní plec pečeně?
100 g potraviny Bizoní plec pečeně obsahuje 119 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bizoní plec pečeně?
50 g potraviny Bizoní plec pečeně obsahuje 60 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bizoní plec pečeně?
150 g potraviny Bizoní plec pečeně obsahuje 179 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bizoní plec pečeně?
200 g potraviny Bizoní plec pečeně obsahuje 238 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bizoní plec pečeně?
250 g potraviny Bizoní plec pečeně obsahuje 298 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5719 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
