Víte, co máte na talíři

Bizoní rib eye

Kalorie a nutriční hodnoty

zvěřina, libové, syrové

116
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky2,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 116 kcal —
  • Bílkoviny 22 g 44%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 2,4 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 48 mg 2%
  • Cholesterol 62 mg 21%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,04 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0,25 mg 15%
  • Vitamin B12 2,2 µg 92%

Minerální látky

  • Vápník 6 mg 0%
  • Železo 2,8 mg 16%
  • Hořčík 24 mg 6%
  • Fosfor 198 mg 16%
  • Draslík 344 mg 7%
  • Zinek 3,2 mg 29%
  • Měď 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 23,3 µg 42%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g11622 g0 g2,4 g
50 g50 g5811 g0 g1,2 g
150 g150 g17433 g0 g3,6 g
200 g200 g23244 g0 g4,8 g
250 g250 g29055 g0 g6 g

Otázky o potravině Bizoní rib eye

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bizoní rib eye?

100 g potraviny Bizoní rib eye obsahuje 116 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bizoní rib eye?

50 g potraviny Bizoní rib eye obsahuje 58 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bizoní rib eye?

150 g potraviny Bizoní rib eye obsahuje 174 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bizoní rib eye?

200 g potraviny Bizoní rib eye obsahuje 232 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bizoní rib eye?

250 g potraviny Bizoní rib eye obsahuje 290 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4989 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává