Alamin ang laman ng plato mo

wild rice

Calories at mga nutrisyon

tuyo

357

calorieskcal bawat 100 g

Protina15 g

Carbs69 g

Taba1.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	357	15 g	69 g	1.1 g
50 g	50 g	179	7.4 g	34 g	0.5 g
150 g	150 g	536	22 g	103 g	1.6 g
200 g	200 g	714	30 g	137 g	2.2 g
250 g	250 g	893	37 g	172 g	2.7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng wild rice?

Ang 100 g ng wild rice ay may 357 kcal, 15 g na protina, 69 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng wild rice?

Ang 50 g ng wild rice ay may 179 kcal, 7.4 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng wild rice?

Ang 150 g ng wild rice ay may 536 kcal, 22 g na protina, 103 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng wild rice?

Ang 200 g ng wild rice ay may 714 kcal, 30 g na protina, 137 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng wild rice?

Ang 250 g ng wild rice ay may 893 kcal, 37 g na protina, 172 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4449 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla