Alamin ang laman ng plato mo
Pansit na gawa sa bigas
Calories at mga nutrisyon
tuyo
364
calorieskcal bawat 100 g
Protina6 g
Carbs79 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 364 kcal —
- Protina 6 g 12%
- Carbohydrate 79 g 29%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 0.1 g —
- Sodium 182 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.11 mg 1%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.22 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.05 mg 1%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 5.5 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 18 mg 1%
- Iron 0.7 mg 4%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 153 mg 12%
- Potassium 30 mg 1%
- Zinc 0.74 mg 7%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.5 mg 22%
- Selenium 15.1 µg 27%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 6 g | 79 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3 g | 39 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 8.9 g | 118 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 12 g | 157 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 15 g | 197 g | 1.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Miswa ng kanintuyo, hilaw365 kcal / 100 g
- Bihonhindi luto361 kcal / 100 g
- Mano-manong pansit bigaspinatuyo, pinakuluas sa tubig na walang asin89 kcal / 100 g
- Pansit na may itlogtuyo, pinayaman384 kcal / 100 g
- Noodles naitloghindi pinayaman, tuyo385 kcal / 100 g
- Pasta ng maistuyo357 kcal / 100 g
- Pansit na itlogpinatibay, tuyo385 kcal / 100 g
- Japanese somen noodlestuyo356 kcal / 100 g
- Japanese soba noodlestuyo336 kcal / 100 g
- Noodlesmula sa puting harina ng trigo, tuyo, may pampalasang pulbos429 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pansit na gawa sa bigas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pansit na gawa sa bigas?
Ang 100 g ng Pansit na gawa sa bigas ay may 364 kcal, 6 g na protina, 79 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pansit na gawa sa bigas?
Ang 50 g ng Pansit na gawa sa bigas ay may 182 kcal, 3 g na protina, 39 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pansit na gawa sa bigas?
Ang 150 g ng Pansit na gawa sa bigas ay may 546 kcal, 8.9 g na protina, 118 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pansit na gawa sa bigas?
Ang 200 g ng Pansit na gawa sa bigas ay may 728 kcal, 12 g na protina, 157 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pansit na gawa sa bigas?
Ang 250 g ng Pansit na gawa sa bigas ay may 910 kcal, 15 g na protina, 197 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4888 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla