Alamin ang laman ng plato mo
Halo ng bigas at wild rice
Calories at mga nutrisyon
hilaw
360
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.6 g
Carbs73 g
Taba2.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 360 kcal —
- Protina 9.6 g 19%
- Carbohydrate 73 g 27%
- Taba 2.3 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 4 g 14%
- Asukal 0.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 9.6 g | 73 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4.8 g | 37 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 14 g | 110 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 19 g | 147 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 24 g | 184 g | 5.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo-halong kaninuri (puti, buong butil, ligaw, pula, atbp.), hilaw355 kcal / 100 g
- Ligaw na bigasniluto101 kcal / 100 g
- Wild ricehilaw357 kcal / 100 g
- May lasang halo ng puti at ligaw na bigashindi pa inihanda142 kcal / 100 g
- Multigrain na kaninhilaw351 kcal / 100 g
- Putol at ligaw na kanin na may lasahindi pa handa142 kcal / 100 g
- Ilig na bigasluto101 kcal / 100 g
- Ligaw na kaninpinakulo sa tubig na walang asin145 kcal / 100 g
- Espanyol na halo ng kaninhindi inianda363 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halo ng bigas at wild rice
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halo ng bigas at wild rice?
Ang 100 g ng Halo ng bigas at wild rice ay may 360 kcal, 9.6 g na protina, 73 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halo ng bigas at wild rice?
Ang 50 g ng Halo ng bigas at wild rice ay may 180 kcal, 4.8 g na protina, 37 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halo ng bigas at wild rice?
Ang 150 g ng Halo ng bigas at wild rice ay may 540 kcal, 14 g na protina, 110 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halo ng bigas at wild rice?
Ang 200 g ng Halo ng bigas at wild rice ay may 720 kcal, 19 g na protina, 147 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halo ng bigas at wild rice?
Ang 250 g ng Halo ng bigas at wild rice ay may 900 kcal, 24 g na protina, 184 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) C354100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla