Alamin ang laman ng plato mo
Multigrain na kanin
Calories at mga nutrisyon
hilaw
351
calorieskcal bawat 100 g
Protina9 g
Carbs74 g
Taba1.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 351 kcal —
- Protina 9 g 18%
- Carbohydrate 74 g 27%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 2.7 g 10%
- Asukal 1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 9 g | 74 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4.5 g | 37 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 14 g | 111 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 18 g | 148 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 23 g | 185 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bigas na hindi pininohilaw350 kcal / 100 g
- Halo-halong kaninuri (puti, buong butil, ligaw, pula, atbp.), hilaw355 kcal / 100 g
- Kaning-buohilaw341 kcal / 100 g
- Kayumangging kaning mahaba ang butilhilaw367 kcal / 100 g
- Halo ng bigas at wild ricehilaw360 kcal / 100 g
- Kanin na kayumanggihilaw348 kcal / 100 g
- Mabutas na kaninluto, walang dagdag na asin187 kcal / 100 g
- Puting bigashilaw350 kcal / 100 g
- Kayumangging buong butil na kaninghilaw333 kcal / 100 g
- Wild ricehilaw357 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Multigrain na kanin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Multigrain na kanin?
Ang 100 g ng Multigrain na kanin ay may 351 kcal, 9 g na protina, 74 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Multigrain na kanin?
Ang 50 g ng Multigrain na kanin ay may 176 kcal, 4.5 g na protina, 37 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Multigrain na kanin?
Ang 150 g ng Multigrain na kanin ay may 527 kcal, 14 g na protina, 111 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Multigrain na kanin?
Ang 200 g ng Multigrain na kanin ay may 702 kcal, 18 g na protina, 148 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Multigrain na kanin?
Ang 250 g ng Multigrain na kanin ay may 878 kcal, 23 g na protina, 185 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 2049 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla