Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 506 kcal —
  • Protina 7.2 g 14%
  • Carbohydrate 60 g 22%
  • Taba 25 g 33%
  • Saturated fat 8.8 g 44%
  • Hibla 2.2 g 8%
  • Asukal 14 g —
  • Sodium 404 mg 18%
  • Cholesterol 5.5 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 17 µg 2%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.03 µg 0%
  • Bitamina E 0.22 mg 1%
  • Bitamina K 16.8 µg 14%
  • Thiamin (B1) 0.35 mg 29%
  • Riboflavin (B2) 0.45 mg 35%
  • Niacin (B3) 2.7 mg 17%
  • Pantothenic acid (B5) 0.51 mg 10%
  • Bitamina B6 0.11 mg 7%
  • Folate (B9) 161 µg 40%
  • Bitamina B12 0.19 µg 8%
  • Choline 27.5 mg 5%

Mga mineral

  • Calcium 183 mg 14%
  • Iron 3 mg 17%
  • Magnesium 26.2 mg 6%
  • Phosphorus 301 mg 24%
  • Potassium 327 mg 7%
  • Zinc 0.47 mg 4%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.37 mg 16%
  • Selenium 8.3 µg 15%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g5067.2 g60 g25 g
50 g50 g2533.6 g30 g13 g
150 g150 g76011 g90 g38 g
200 g200 g101315 g120 g51 g
250 g250 g126618 g150 g64 g

Mga tanong tungkol sa Wheat cracker sandwich

Ilang calories ang nasa 100 g ng Wheat cracker sandwich?

Ang 100 g ng Wheat cracker sandwich ay may 506 kcal, 7.2 g na protina, 60 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Wheat cracker sandwich?

Ang 50 g ng Wheat cracker sandwich ay may 253 kcal, 3.6 g na protina, 30 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Wheat cracker sandwich?

Ang 150 g ng Wheat cracker sandwich ay may 760 kcal, 11 g na protina, 90 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Wheat cracker sandwich?

Ang 200 g ng Wheat cracker sandwich ay may 1013 kcal, 15 g na protina, 120 g na carbohydrate at 51 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Wheat cracker sandwich?

Ang 250 g ng Wheat cracker sandwich ay may 1266 kcal, 18 g na protina, 150 g na carbohydrate at 64 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3873 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla