Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 367 kcal —
  • Protina 13 g 26%
  • Carbohydrate 71 g 26%
  • Taba 1 g 1%
  • Saturated fat 0.2 g 1%
  • Hibla 4 g 14%
  • Sodium 43 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 8 µg 1%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.85 mg 6%
  • Thiamin (B1) 1.1 mg 89%
  • Riboflavin (B2) 0.36 mg 27%
  • Niacin (B3) 6.7 mg 42%
  • Pantothenic acid (B5) 1.5 mg 30%
  • Bitamina B6 0.13 mg 8%
  • Folate (B9) 278 µg 70%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 34 mg 3%
  • Iron 4.3 mg 24%
  • Magnesium 46 mg 11%
  • Phosphorus 116 mg 9%
  • Potassium 285 mg 6%
  • Zinc 0.76 mg 7%
  • Copper 0.2 mg 22%
  • Manganese 3.8 mg 167%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g36713 g71 g1 g
50 g50 g1846.6 g35 g0.5 g
150 g150 g55120 g106 g1.6 g
200 g200 g73426 g142 g2.1 g
250 g250 g91833 g177 g2.6 g

Mga tanong tungkol sa Vegetable macaroni spirals

Ilang calories ang nasa 100 g ng Vegetable macaroni spirals?

Ang 100 g ng Vegetable macaroni spirals ay may 367 kcal, 13 g na protina, 71 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Vegetable macaroni spirals?

Ang 50 g ng Vegetable macaroni spirals ay may 184 kcal, 6.6 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Vegetable macaroni spirals?

Ang 150 g ng Vegetable macaroni spirals ay may 551 kcal, 20 g na protina, 106 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Vegetable macaroni spirals?

Ang 200 g ng Vegetable macaroni spirals ay may 734 kcal, 26 g na protina, 142 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Vegetable macaroni spirals?

Ang 250 g ng Vegetable macaroni spirals ay may 918 kcal, 33 g na protina, 177 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4510 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla