Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 128 kcal —
  • Protina 10 g 21%
  • Carbohydrate 1 g 0%
  • Taba 9.2 g 12%
  • Saturated fat 2.1 g 10%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 120 mg 5%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 13.5 mg 15%
  • Thiamin (B1) 0.16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
  • Niacin (B3) 4.3 mg 27%
  • Pantothenic acid (B5) 2.8 mg 56%
  • Bitamina B6 0.19 mg 11%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Bitamina B12 2.2 µg 91%

Mga mineral

  • Calcium 10 mg 1%
  • Iron 1.6 mg 9%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Phosphorus 282 mg 23%
  • Potassium 258 mg 5%
  • Zinc 1.3 mg 12%
  • Copper 0.24 mg 27%
  • Manganese 0.09 mg 4%
  • Selenium 9 µg 16%
  • Iodine 0.6 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g12810 g1 g9.2 g
50 g50 g645.2 g0.5 g4.6 g
150 g150 g19216 g1.5 g14 g
200 g200 g25621 g2 g18 g
250 g250 g32026 g2.6 g23 g

Mga tanong tungkol sa Utak ng baboy

Ilang calories ang nasa 100 g ng Utak ng baboy?

Ang 100 g ng Utak ng baboy ay may 128 kcal, 10 g na protina, 1 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Utak ng baboy?

Ang 50 g ng Utak ng baboy ay may 64 kcal, 5.2 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Utak ng baboy?

Ang 150 g ng Utak ng baboy ay may 192 kcal, 16 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Utak ng baboy?

Ang 200 g ng Utak ng baboy ay may 256 kcal, 21 g na protina, 2 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Utak ng baboy?

Ang 250 g ng Utak ng baboy ay may 320 kcal, 26 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 40005 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla