Alamin ang laman ng plato mo
Salmon cake, fried
Calories at mga nutrisyon
234
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs7.2 g
Taba16 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 234 kcal —
- Protina 15 g 31%
- Carbohydrate 7.2 g 3%
- Taba 16 g 20%
- Saturated fat 4.4 g 22%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 0.9 g —
- Sodium 309 mg 13%
- Cholesterol 96.4 mg 32%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 65.9 µg 7%
- Bitamina C 1.5 mg 2%
- Bitamina D 5.4 µg 27%
- Bitamina E 2.3 mg 15%
- Bitamina K 10.4 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 4.7 mg 30%
- Bitamina B6 0.52 mg 31%
- Folate (B9) 19.4 µg 5%
- Bitamina B12 2.5 µg 105%
Mga mineral
- Calcium 33.1 mg 3%
- Iron 0.63 mg 4%
- Magnesium 23.6 mg 6%
- Phosphorus 215 mg 17%
- Potassium 324 mg 7%
- Zinc 0.62 mg 6%
- Copper 0.07 mg 7%
- Manganese 0.09 mg 4%
- Selenium 22.3 µg 41%
- Iodine 65.1 µg 43%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 15 g | 7.2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 7.6 g | 3.6 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 23 g | 11 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 31 g | 14 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 38 g | 18 g | 39 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Salmon cake, fried
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salmon cake, fried?
Ang 100 g ng Salmon cake, fried ay may 234 kcal, 15 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salmon cake, fried?
Ang 50 g ng Salmon cake, fried ay may 117 kcal, 7.6 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salmon cake, fried?
Ang 150 g ng Salmon cake, fried ay may 351 kcal, 23 g na protina, 11 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salmon cake, fried?
Ang 200 g ng Salmon cake, fried ay may 468 kcal, 31 g na protina, 14 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salmon cake, fried?
Ang 250 g ng Salmon cake, fried ay may 585 kcal, 38 g na protina, 18 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 34571 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
