Alamin ang laman ng plato mo

Maikling tadyang ng baka

Calories at mga nutrisyon

chuck, walang buto, maaaring paghiwalayin ang payat na karne at taba, tinabas sa 0" na taba, lahat ng grado, niluto, braised

305
calorieskcal bawat 100 g
Protina25 g
Carbs0 g
Taba23 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 305 kcal —
  • Protina 25 g 51%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 23 g 29%
  • Saturated fat 10 g 50%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 70 mg 3%
  • Cholesterol 100 mg 33%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 8 µg 1%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.1 µg 1%
  • Bitamina E 0.08 mg 1%
  • Bitamina K 1.6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.23 mg 17%
  • Niacin (B3) 3.3 mg 21%
  • Pantothenic acid (B5) 0.75 mg 15%
  • Bitamina B6 0.29 mg 17%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Bitamina B12 3.5 µg 144%
  • Choline 87.4 mg 16%

Mga mineral

  • Calcium 14 mg 1%
  • Iron 2.7 mg 15%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Phosphorus 170 mg 14%
  • Potassium 239 mg 5%
  • Zinc 9.7 mg 88%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.01 mg 1%
  • Selenium 29.7 µg 54%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g30526 g0 g23 g
1 bahagi85 g25922 g0 g19 g
2 bahagi170 g51943 g0 g38 g
½ bahagi42.5 g13011 g0 g9.6 g
3 bahagi255 g77865 g0 g58 g
4 bahagi340 g103787 g0 g77 g
50 g50 g15313 g0 g11 g
150 g150 g45838 g0 g34 g
200 g200 g61051 g0 g45 g
250 g250 g76364 g0 g57 g

Mga tanong tungkol sa Maikling tadyang ng baka

Ilang calories ang nasa 100 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 100 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 305 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 259 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 519 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 130 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 778 kcal, 65 g na protina, 0 g na carbohydrate at 58 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 1037 kcal, 87 g na protina, 0 g na carbohydrate at 77 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 50 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 153 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 150 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 458 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 171222 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla