Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 29 kcal —
  • Protina 3.1 g 6%
  • Carbohydrate 1.9 g 1%
  • Taba 0.4 g 1%
  • Saturated fat 0.1 g 0%
  • Hibla 2.7 g 10%
  • Asukal 1.9 g —
  • Sodium 17 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 6.7 µg 1%
  • Bitamina C 56 mg 62%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.2 mg 1%
  • Bitamina K 16 µg 13%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 6%
  • Niacin (B3) 0.6 mg 4%
  • Pantothenic acid (B5) 0.6 mg 12%
  • Bitamina B6 0.15 mg 9%
  • Biotin (B7) 1.5 µg 5%
  • Folate (B9) 165 µg 41%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 44.3 mg 8%

Mga mineral

  • Calcium 24.5 mg 2%
  • Iron 0.4 mg 2%
  • Magnesium 13.2 mg 3%
  • Phosphorus 48.1 mg 4%
  • Potassium 286 mg 6%
  • Zinc 0.26 mg 2%
  • Copper 0.04 mg 5%
  • Manganese 0.23 mg 10%
  • Selenium 0.4 µg 1%
  • Iodine 0.8 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g293.1 g1.9 g0.4 g
50 g50 g141.6 g0.9 g0.2 g
150 g150 g434.7 g2.8 g0.6 g
200 g200 g586.2 g3.8 g0.8 g
250 g250 g727.8 g4.7 g1 g

Mga tanong tungkol sa Koliplor

Ilang calories ang nasa 100 g ng Koliplor?

Ang 100 g ng Koliplor ay may 29 kcal, 3.1 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Koliplor?

Ang 50 g ng Koliplor ay may 14 kcal, 1.6 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Koliplor?

Ang 150 g ng Koliplor ay may 43 kcal, 4.7 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Koliplor?

Ang 200 g ng Koliplor ay may 58 kcal, 6.2 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Koliplor?

Ang 250 g ng Koliplor ay may 72 kcal, 7.8 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 1005 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla