Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 402 kcal —
  • Protina 8.3 g 17%
  • Carbohydrate 67 g 24%
  • Taba 7.6 g 10%
  • Saturated fat 3.3 g 17%
  • Hibla 7.8 g 28%
  • Asukal 30 g —
  • Sodium 575 mg 25%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0.16 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 2.1 mg 171%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 4.7 mg 30%
  • Pantothenic acid (B5) 1.6 mg 31%
  • Bitamina B6 0.63 mg 37%
  • Folate (B9) 67 µg 17%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 185 mg 14%
  • Iron 13.6 mg 75%
  • Magnesium 83 mg 20%
  • Phosphorus 285 mg 23%
  • Potassium 291 mg 6%
  • Zinc 1.9 mg 17%
  • Copper 0.25 mg 28%
  • Manganese 2.6 mg 113%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g4028.3 g67 g7.6 g
50 g50 g2014.2 g34 g3.8 g
150 g150 g60313 g101 g11 g
200 g200 g80417 g134 g15 g
250 g250 g100521 g168 g19 g

Mga tanong tungkol sa instant oatmeal na may peach at cream

Ilang calories ang nasa 100 g ng instant oatmeal na may peach at cream?

Ang 100 g ng instant oatmeal na may peach at cream ay may 402 kcal, 8.3 g na protina, 67 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng instant oatmeal na may peach at cream?

Ang 50 g ng instant oatmeal na may peach at cream ay may 201 kcal, 4.2 g na protina, 34 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng instant oatmeal na may peach at cream?

Ang 150 g ng instant oatmeal na may peach at cream ay may 603 kcal, 13 g na protina, 101 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng instant oatmeal na may peach at cream?

Ang 200 g ng instant oatmeal na may peach at cream ay may 804 kcal, 17 g na protina, 134 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng instant oatmeal na may peach at cream?

Ang 250 g ng instant oatmeal na may peach at cream ay may 1005 kcal, 21 g na protina, 168 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1435 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla